vegehealthy(ベジヘルシー)| 蒸し料理研究家・フードカメラマン 2024年3月31日 06:05 毎食こういう盛り付けをしているわけではないけど、週1だけでもあえてワンプレートに。食べている内容が同じでも、丁寧に盛り付けるだけで、素材の美味しさや栄養をかみしめながら、ほっと満足できる感覚があって…😌自分のケアを後回しにしがちな私に合う、自分との向き合い方なんだな、と改めて🌼 この記事が参加している募集 新生活をたのしく 37,747件 #日記 #自分と向き合う #新生活をたのしく #セルフケア #摂食障害克服 #ワンプレート #蒸し料理 #素材を活かす 5 頂いたサポートは、これからの活動費に大切に使わせて頂きます😌(私がコンテンツ作りの為に購入する食材は、全て自然栽培やオーガニックのもののみのため、そういった生産者の応援に繋がります☺️✨) 記事をサポート