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株式会社ベジタリアンブッチャージャパン
2022年2月2日 15:17
こんにちは。株式会社ベジタリアンブッチャージャパンの広報担当部です。今回も表題について記事にさせて頂きます。プラントベースと脂肪の関係プラントベースは植物主体の食事スタイルをとるため、ダイエットでプラントベースを選ぶ人は意外と多くいます。野菜や果物主体であるため脂肪が少なく、痩せやすいからです。一般的に脂肪は避けたほうが良いものといわれますが、本当に避けるべきものなのでしょうか。【脂肪