秋が訪れて

秋って一年の中で一番わくわくするときですよね？樹木が黄金に輝いたり、真っ赤に周りを色づけて外を歩くだけで楽しくなったりしますよね？食欲の秋とも言われ、ついついこの時期に食べるものはやけに美味しくなるから体重とかつい気にしてしまいますね。何処か行楽地に行こうと思ってもコロナの事が気になってマスクをずっとしている自分に屈託を感じてしまいますよね？いつまでこんなこと続くのかと考えてしまうともうネガティブな考えが止まらなくなるから、外に出てひたすらリフレッシュしましょう。