#森林浴
ぼっちでセラピーロードを歩く。
先日、一人で奥多摩に行ってきました。
なぜ奥多摩に行ったのか…？
なぜならそこにセラピーロードがあるからさっ！
説明しよう！セラピーロードとは↓
私が通っている、鍼灸師の先生が
「森林セルフケアコーディネーター」なんです。
森林セルフケアって何？って思いますよね。
かんたんにいうと
「森に行って健康になろう！」ということです。（安直でごめん)
先生は奥多摩の森林セラピーツアーのガイド
先日、一人で奥多摩に行ってきました。
なぜ奥多摩に行ったのか…？
なぜならそこにセラピーロードがあるからさっ！
説明しよう！セラピーロードとは↓
私が通っている、鍼灸師の先生が
「森林セルフケアコーディネーター」なんです。
森林セルフケアって何？って思いますよね。
かんたんにいうと
「森に行って健康になろう！」ということです。（安直でごめん)
先生は奥多摩の森林セラピーツアーのガイド
