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#54 未来の自分想像してる?
おはようございます。
しあわせなママをふやす
ミチヨガのミチヨです。
ママになってから
自分の夢や理想を口にし語った事ありますか?
私は
子どもの未来は描けても
日々の生活におわれて
子ども育て終わったら
次は介護
私の夢や理想なんてかなうはずもないから
考えても話しても仕方ないよな・・・
語る事すらあきらめ
そういう癖がつくと
自分が何を求めてるのかも
何に悩んでいるのかすらわからなくなり
モヤモヤするけど
どうしたらいいん?状態に( 一一)
やみくもにいろんなセミナーに参加し
モヤモヤの答えを探してたんだけど
どれもピンとこない
外の誰かに答えを求めたところで
自分と向き合う事を避けてると
一時解消されたように見えたモヤモヤが
すぐ復活する😨
自分の望みは自分にしかわからない
そこにフォーカスして
とてつもなく大きく
楽しい未来を口に出す。
何度も何度も想像し話すことで
頭の中で記憶として残り
その未来へとナビゲートしてくれる
何かしらのサインを見逃さないように
ヨガで自分向き合おう(*'ω'*)
ちなみに私のでっかい夢は
南の島を手にいれる
そこで家族や仲間とリトリートしたり
のんびり楽しく過ごすのです
あなたの夢は?
今日も繋がってくれてありがとう♡
素敵な一日を
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