#54 未来の自分想像してる？

おはようございます。

しあわせなママをふやす
ミチヨガのミチヨです。

ママになってから
自分の夢や理想を口にし語った事ありますか？

私は
子どもの未来は描けても
日々の生活におわれて
子ども育て終わったら
次は介護　
私の夢や理想なんてかなうはずもないから
考えても話しても仕方ないよな・・・

語る事すらあきらめ　
そういう癖がつくと
自分が何を求めてるのかも
何に悩んでいるのかすらわからなくなり

モヤモヤするけど
どうしたらいいん？状態に( 一一)

やみくもにいろんなセミナーに参加し
モヤモヤの答えを探してたんだけど

どれもピンとこない

外の誰かに答えを求めたところで
自分と向き合う事を避けてると

一時解消されたように見えたモヤモヤが
すぐ復活する😨

自分の望みは自分にしかわからない
そこにフォーカスして
とてつもなく大きく
楽しい未来を口に出す。

何度も何度も想像し話すことで
頭の中で記憶として残り
その未来へとナビゲートしてくれる

何かしらのサインを見逃さないように
ヨガで自分向き合おう(*'ω'*)

ちなみに私のでっかい夢は

南の島を手にいれる
そこで家族や仲間とリトリートしたり
のんびり楽しく過ごすのです

あなたの夢は？

ミチヨガ淡路島 (reserva.be)

今日も繋がってくれてありがとう♡
素敵な一日を