Vanilla's 処方箋

健康のことや美容のことを いろいろな角度からの視点でお届けしています😊 自然療法やナ…

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健康のことや美容のことを いろいろな角度からの視点でお届けしています😊 自然療法やナチュラルビューティを意識する人に！ 美容オタクで健康オタクの情報迷子の方は必見✨ Love Vani

便秘の悩み解決！簡単おやつ🍯

ヨーロッパでは生姜＋糖 の コンビネーションがエネルギー生産の ブースターになることは 古くから知られています🫚 生姜は細胞のエネルギー生産の反応を 促進します！ 細胞でのエネルギー生産が増えれば そのための生体反応における 熱の放散も増えて体温が上がります🌡️ ・ストレス過多で便がスムーズじゃない ・排便が日頃正しく来ない ・体内炎症が慢性化している こんな悩みをお持ちの方には！ 生姜とオレンジや レモンの皮＆砂糖で煮詰めたジャム✨ またはジンジャーテ

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    • これ知ってる？甘いものを子供が欲しがる理由

      ”子供に甘いものを 与えてはならない” 健康情報の世界では 『当たり前』 とされている情報ですね。 子供は甘いものが大好きですが、 これは、生命体としてごく自然な欲求です✨ なぜなら、生命体として 成長していくのには 材料が必要だからです👶🏻 毎日の生活を送るにも エネルギーは必要です🔥 それは子供でも 大人でも誰でもです。 特に子供たちは運動もし、 同時に肉体を成長させるという ２本柱でのエネルギーを要します🙌🏻 糖・油・タンパク質は エネルギー量を

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      • これで安心！感染症アイテム5選

        感染症に揃えておくといいものは？ 代替医療師Vanillaが インフルエンザで倒れた時はこうする！ 1 フルクトースが３０％以上のはちみつ できれば ジャラやリンデン、クローバーなどがおすすめ！ フルクトース（果糖）度が高い蜂蜜を たくさん舐めること🍯 2. 筋肉や頭痛の痛みを減少する エプソン塩風呂 お風呂のお湯がどれくらいなのかによって 入れる量は変わります。　 日本の浴槽だと１５０g〜３００gくらいが お勧め （濃度はできれば0.1%以上） 糖代謝によ

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        • 花粉アレルギー対策

          慢性化していない場合の おすすめ 急性対処法 ☆塩水洗浄編☆ ⁡ ⁡ ★塩水洗浄をする前に ハチミツを必ず スプーンにひとすくい 食べておきます🍯 できれば ティースプーンではなく 普通のテーブルスプーンに 一杯🥄🐝 お湯に溶いてもよいよ！ ⁡ ⁡ 舐めて甘いくらいの塩水を ぬるま湯で作って スポイトやティスプーンで 目薬のように 目にさして洗い流す💧 ⁡ ⁡ 同様に 塩水のぬるま湯で 鼻を片方ずつ洗います✨ ⁡ ⁡ この塩水で うがいを数回します❣️ ⁡ これで粘

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          保湿・血行促進・美肌！！自分好みに作れる入浴剤 の作り方

          １日の疲れは、 あたたかい湯船に浸かって ゆっくりバスタイムで 癒したいですよね🛀 お店に行くとさまざまな入浴剤が売られていますが家庭でも簡単にストレス減に効果的な入浴剤を作ることができます✨ 手作りの良いところは... ❶ 自分好みに作れること ❷ 成分がわかるので安心してお風呂に入れる ここでは、 つるピカお肌のための はちみつが入った 入浴剤の作り方をご紹介します✨ 【バスボムの材料】 ・重曹　100g ・クエン酸　50g ・はちみつ　大さじ1 ・

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          厳選された宝石の力　CROWN JUWEL

          人も、そして 他の動物も 体の大部分は 「水」 でできています。 私たちの大切な家族である ペットにも生命体に必要な水を通して もっと根本的なところから健康に、 そして生命力を得られるようになって欲しい。。。 そんな想いから、 獣医師や宝石の専門家との 約２年にわたる研究開発を得て ペット用 CROWN JUWELは 誕生しました✨ 【blend】 ・Vaitality （活力を与える） ・Strength （体を強くする） ・Awarness （ペット自身

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          みんなに好かれようなんて頑張らないこと♡

          みんなに好かれようなんて 頑張らないこと♡ そんなあなたも みんなのことを 分け隔てなく 好きなわけじゃないでしょ？😆 ⁡ ⁡ ⁡ 好き嫌いって感覚は 本当に人それぞれ。 いいなぁ〜 心地よいなぁ〜 も、 嫌だなぁー 居心地悪いなぁー も、 自然に湧き上がってくる 感情です🍀 ⁡ ⁡ ⁡ 自分にも、 自分の主観と嗜好で 湧いてくる感情で 他の誰しも同じように　 主観と嗜好で 好き嫌いがあるものです💭 ⁡ ⁡ それって 別に 自分が嫌わ

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          カラダは間違えない

          体はね💭 持っているエネルギー量 全てを駆使して💫💫 心臓の拍動や、 食べたものの消化などといった　 基本的なことも ダメージの修復も 新しい細胞再生も 外敵との戦いも 異物処理も 指令伝達も エネルギー生産も補充も 全部するってことだよ。 ⁡ ⁡ そのエネルギーを どれだけ作れているかな？😌 ⁡ 全部の仕事のエネルギーが 足りないのなら、 どれかの仕事を削るのみ✍🏻 エネルギーを作る環境や その「場」は 日々の選

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          鉱石の効果💎

          💎鉱石をバッグに入れて 持ち歩いているだけでも、 効果はありますか?💎 ⁡ もちろんです✨ ⁡ 身に着けていなくても、 体に近いところにあたるように、 バッグに、 入れているだけでも 効果はあります🌿 ⁡ しかしバッグの素材が、 ゴムの素材だと 石のエネルギーを 遮断してしまいます⚡️ ⁡ 革や布の素材の物に入れて 持ち歩くのがおすすめです🙌😊 ⁡ ⁡ 【色で使い分ける鉱石セミナー】 準備が整い次第 録画販売も予定しております！ ⁡ ご興味ある方は、 鉱石の波

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          長寿の秘訣は、〇〇を避ける食習慣

          みなさん”長寿の秘訣”を 知っていますか？ 今回の内容は betty whiteさんが生前の100歳の お誕生日のインタビューで語られた 「長寿の秘訣」です🗣️✨ ↓↓↓ 続きは、Instagramのリールで🎞️ ↑↑↑ #蜂蜜 #健康 #長寿の秘訣 #緑ものを避ける ˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙ 福岡ショールームでは はちみつ全種類のご試食、 VITAJUWELのご試飲ができます🍯💎 オープンスケジュールは こち

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          【おむつかぶれ👶🏻お悩みのママへ】

          赤ちゃんのおしりふき、 何を使っていますか？ ⁡ ベビー用品店の おしりふきコーナーには ⁡ 「赤ちゃんのお肌に優しい！」 「99％が水！」 ⁡ と謳った商品が たくさん並んでいます。 ⁡ しかし、 裏の成分表を見てみると・・・ ⁡ その１％に 合成界面活性剤や防腐剤などの 添加物が含まれていて、 本当は肌にそれほど優しくないかも。。。 ⁡ おしりふきには、 多くの添加物が含まれていて 赤ちゃんの皮膚には使いたくないと思ったからには ⁡ おしりふきを 手

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          宇宙の法則

          宇宙の法則だなんていうと… ⁡ スピ系でなんだか怪しいなぁ… だからこそ興味あるなぁ… とか、 とても偏った印象が強いよね💭 ⁡ でも、 この宇宙の法則があるから指先の切れた傷が 勝手に閉じるってことだし、 そしてそこには メカニズムがちゃんと 存在するのです🌎 ⁡ ⁡ 体や心で起こる全ても。 身の回りで起こる 全ての事象も、社会現象も。 宇宙的なルールがあって 生じます💫💫 ⁡ ⁡ 誰かと気が合うのも✨ 誰かとなんとなく うまくいかないのも… ⁡ ⁡ そこには個々

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          テラヘルツイヤーカフ活用法

          【 テラヘルツイヤーカフ クリア・サファイア インスピレーション ガーネット それぞれの使い方を知りたい！】 ⁡ ---------------- ⁡ ●クリア テラヘルツイヤーカフ ⁡ ダイヤモンドの代わり と言われるジルコン💎 ⁡ どんなところでも 適応する力の波動を持ちます✨ ⁡ ・日頃からあまり元気がない ・疲労困憊の時 ・薬に頼ってきた過去が長い時 ⁡ ---------------- ⁡ ●サファイア テラヘルツイヤーカフ ⁡ 青い鉱石は 電気シグナルをよ

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          【痩せるチョコレート vs 太るチョコレート】

          チョコレートと聞くと、 多くの人は高カロリーで太る イメージを持つかもしれません。 ⁡ しかし、チョコレートは選び方を間違わなければスリムになることをサポートする武器になります。 ⁡ 正しくは 大いに代謝アップしてくれます！ ⁡ 選択によって 太るも痩せるもが決まり さらに言うと、 健康になるも不健康になるも 決まります。 ⁡ 具体的にどのような チョコレートが 痩せるチョコレートで、 どのようなものが 太るチョコレートなのでしょうか。 ⁡ 痩せるチョコレートは

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          妊娠中におすすめの蜂蜜って？

          【妊活中で蜂蜜を摂っていたら 妊娠できました！ 妊娠中におすすめの 蜂蜜はありますか？】 ⁡ ⁡ 美味しいと思う蜂蜜であれば　 どれでも大丈夫です🐝 ⁡ ⁡ (でも！ "本物"で”農薬や投薬フリー” の蜂蜜ということが前提です) ⁡ ⁡ 子供を授かると 母体は守るモードが強化され、 敵から守るために環境に敏感になります😌🍀 ⁡ ⁡ 五感が冴えるので💫 その感覚で 美味しいと思う蜂蜜を 食べてくださいね🍯

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          妊娠中におすすめの蜂蜜って？

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          【はちみつレシピ目的別５選】

          1️⃣はちみつソーダ水　　 ※黒っぽい蜂蜜がおすすめ！ ⁡ ◆Recipe ・ハチミツ　大さじ２ ・水　500ml ・重曹　小さじ 1/2 ・塩　好みの量 ⁡ ◆目的 スピーディにエネルギーを作って、 パワフルな活動に！ スポーツドリンクとしても◎ ⁡ 2️⃣ハチミツにんじんジュース ◆Recipe ・にんじん　中1本 ・オレンジかみかん　1個 ・レモン汁　小さじ1 ・はちみつ　大さじ2 ⁡ ◆目的 エネルギーの火付け役。 朝起きても何だかだるい時や、 前

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          【はちみつレシピ目的別５選】

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