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【はたらく人へのメッセージ】2024年4月『しっかり呼吸しよう』②

精神科・心療内科医/産業医 益子雅笛  with アロマセラピスト/リフレクソロジスト 原三奈子
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今月は
①「呼吸」大事なポイントその1(前回配信)
②「呼吸」大事なポイントその2・その3
についてお話ししています。


キーワードは
『しっかり呼吸しよう』
です。

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