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ゆず湯やってみた!
51話目
どうも、あおです😄
あなたのお家では、ゆず湯やりますか?
我が家ではいつからか冬の定番になってます。
…そうすると、タイトルの「やってみた!」って言い回しはちょっと違う気がしないでもない…
まぁ、細かいことはさておき、ゆず湯です。
あの、湯船にゆずを浮かべるアレです。
ゆず湯をやる日にちって決まってるんですかね?
なんとなくのイメージは冬至ですかね。
我が家では、やり始めたら数日続きます。
なんせ、カミさんが大量に仕入れてくるので…
それがこちらです。
はい、ドーン!
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分かりますかね?
ネットにいっぱい入ってたんです。
半分使って、ネットの余った分を折り返してあるんです。
ゆず湯って、こんなに連日やるもの?(笑)
毎日ゆずが3個ぷかぷか浮かんでます。
でね、ゆずってただ放り込んでおけばいいってものじゃないんですって。
皮をむくと言うか、若干皮をめくった状態で湯船に浮かべるんですって。
知ってました?
私は知りませんでした。
そのまま放り込んでおいたら、
「なんの匂いもしないし、効果ないじゃん」
ってツッコまれました(アハハ…)
確かに匂いはしない…
効果も無いのか…
でね、ゆず湯にはどんな効果があるのか調べてみた訳です。
そしたら…
ゆずの香りにはリラックス効果がある。
うん。3個も浮かんでるから香りに包まれてる。
心地よい香りを楽しみながら入浴することで、ストレスの軽減やリフレッシュ効果がある。
なるほど。ストレス軽減とリフレッシュね。
ゆずに含まれる柑橘系の成分には血行促進作用がある。
あぁ、血行が促進されてお腹周りが痒くなるやつ。
入浴中に体温が上昇し、血管が拡張することで血液の循環が良くなり、体を温める効果も期待でる。
確かに!体がポカポカなまま眠れてる。
さらに、ゆずに含まれるビタミンCが、肌を美しく保つ効果もある。
美肌ね(ニヤリ)
湯船にゆずを浮かべて入浴することで、お肌のツヤや弾力を保つことができるでしょう!と。
ツヤ!弾力!
なるほど。
メリットしかないじゃないですか!
これはやるしかないでしょう!
さあ、あなたもゆず湯でリフレッシュしながら美肌を手に入れましょう!
という訳で今回は、
柑橘系得意じゃないんだけどねー!
ってお話でした。
ではまた!
あおでした😵
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