アイクレポート ハチミツ、マヌカハニーで健康を取り戻そう！
軽い概要と感想
古くからハチミツは天然の万能薬として利用されてきました。それは今でも健在で、それなりに高価ですが私たちの手に届く範囲です。
病気になってから摂取するというよりは、免疫を維持するのと同様に、普段からの健康な状態を維持するために摂取した方が良さそうです。
主な効用は目次に記載しておきましたのでご覧ください😊
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デーヴィッド・アイクの書籍の紹介
デーヴィッド・アイクの新刊が出ていました。彼と翻訳者がこれからも活躍できるように、買って読んでくれたらと思います。
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投稿者 ジェイミー・アイク 投稿日: 2024年3月23日
今日あなたの健康のコントロールを取り戻す - マヌカハニーの5つの主な利点。木製の背景に金色の液体天然スーパーフードに浸したマヌカハニースプーン。
人々をより不健康で、より太りすぎにし、最も重要なこととして現代医学と大手医薬品により信頼するためのシステムからの明確な議題で、あなた自身の健康と健康のコントロールを取り戻すのに最適な時期であり、それを行う最善の方法は、あなたの健康が良くなることです。
他のすべてが結果として改善されるので、優先順位のリストでナンバーワンにすることです。
強力な抗菌特性を持つマヌカハニーは、創傷治癒、咳の緩和、潰瘍に対する保護、消化の改善、さらに良い口腔の健康などの利点を提供します。
マヌカハニーはニュージーランド原産の蜂蜜です。それは、一般的にマヌカブッシュとして知られている花Leptospermum scoparium(L.scoparium)を受粉させるミツバチによって生産されます。
マヌカハチミツの抗菌特性は、伝統的なハチミツとは一線を画しています。有効成分としてメチルグリオキサールが含まれており、これらの抗菌効果の原因となる可能性が高い。さらに、マヌカハニーには抗ウイルス、抗炎症、抗酸化効果があります。
伝統的に、創傷治癒、喉の痛みの鎮静、虫歯の予防、消化器系の問題の改善に使用されてきました。
マヌカハニーの5つの科学に基づいた健康上の利点をご紹介します。
1.エイズ創傷治癒
古代から、蜂蜜は傷、火傷、痛み、沸騰の治療に使用されてきました。
蜂蜜は、湿った創傷環境と保護バリアを維持しながら、抗菌性と抗酸化特性を提供し、創傷中の微生物感染を防ぎます。
研究によると、マヌカハニーは創傷治癒を強化し、信頼できるソース、組織の再生を増幅し、さらには火傷を持つ人々の痛みを軽減することができることが示されています。さらに、マヌカハニーは糖尿病性潰瘍を癒すのに役立つかもしれません。
マヌカハニーは、メチシリン耐性黄色ブドウ球菌(MRSA)などの抗生物質耐性株によって引き起こされる創傷感染症を効果的に治療する可能性があります。
2.口腔の健康を促進するかもしれない
研究によると、マヌカハニーは、プラーク形成、歯茎の炎症、虫歯に関連する有害な口腔細菌を攻撃することが示されています。
具体的には、高い抗菌活性を持つマヌカ蜂蜜は、Porphyromonas gingivalis(P. gingivalis)やAggregatibacter actinomycetemcomitans(A. actinomycetemcomitans)のような有害な口腔細菌の増殖を阻害するのに有効であることが示されています。
3.咳を落ち着かせるのに役立つかもしれない
マヌカハニーは、上気道感染症(URTI)による咳を和らげる可能性があります。URTIは、細菌やウイルスによって引き起こされる一般的な感染症です。風邪、急性気管支炎、インフルエンザ、呼吸窮迫症候群が含まれます。
URTIの症状には、咳、喉の痛み、鼻水、鼻づまりなどがあります。ウイルスはほとんどのURTIを引き起こすため、抗生物質は治療として効果がなく、有害な副作用を引き起こす可能性があります。
多くの研究は、蜂蜜がURTIによる咳の安全で効果的な治療法である可能性があることを示唆しています。 研究は、蜂蜜がURTIの症状、特に咳の頻度と重症度を和らげるために一般的に使用される薬よりも効果的である可能性があることを示唆しています。
4.消化器症状を改善するかもしれない
炎症性腸疾患(IBD)は消化管の炎症性疾患です。潰瘍性大腸炎やクローン病などのIBDは、下痢、腹痛、吐き気、嘔吐などの症状を引き起こす可能性があります
げっ歯類の研究では、マヌカハニーを定期的に摂取すると、重度の下痢を引き起こす細菌の一種であるC.diffの株を制御するのに役立つ可能性があることが示されています。
5.にきびの治療に役立つかもしれない
ホルモンの変化、貧しい食生活、ストレス、細菌を含む多くの要因がにきびを引き起こします。
マヌカ蜂蜜の抗菌活性は、低pH製品と組み合わせて使用すると、しばしばにきびと戦うために販売されています。
しかし、マヌカハニーのにきびを治療する能力に関する研究は非常に限られています。
しかし、ある研究では、マヌカハチミツと同様の抗菌特性を持つカヌカハチミツの効果を調査した。カヌカ蜂蜜は、にきびを改善するのに抗菌石鹸と同じくらい効果的であることがわかりました。
マヌカハニーをにきびの有用な家庭薬であると宣言するには、さらなる研究が必要です
キーテイクアウト...
マヌカハニーのユニークな抗菌特性は、創傷に対する貴重な局所治療になります。それは創傷治癒をスピードアップし、抗生物質耐性株によって引き起こされるものを含む感染症を予防し、戦うのに役立ちます。
マヌカハニーは、炎症性腸疾患、胃潰瘍、歯周病、上気道感染症による咳など、多くの病気の予防や治療にも役立ちます。
マヌカハチミツの有益な特性を完全に理解するためには、特にヒトでは、より多くの研究が必要です。しかし、マヌカハチミツは、より従来の治療法と一緒に使用すると治癒を早くする可能性のある一般的に安全な治療戦略です。
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