そらこ

都内でOLをしている20代です。現在は休職中。日々のつぶやきや人に言いづらい悩みなどを…

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都内でOLをしている20代です。現在は休職中。日々のつぶやきや人に言いづらい悩みなどを書いてます。たまに映画・ドラマの感想も書いてます。記事テーマごとにマガジンでまとめてるので、ぜひ。

  • 私の心の悩みや思考のつぶやき

    抑うつ、自律神経失調症についてや、休職する中で感じる悩みなどを書いてます。たまにどうでもいいことも書くかも。

  • 映画とドラマの感想のつぶやき

    主に洋画と海外ドラマの鑑賞記録です。 少し好みに偏りがちかもです。 超主観的なレビューを書いてます。（苦笑） 細かい考察や説明はしていないのでご了承ください。

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思い返せばわかる、うつの「兆候」

兆候①：出社が嫌になる 私の会社はいわゆる「リモート&フレックス」の企業。 夜に飲み会や出かける予定がある日や、社内の誰かとランチの予定がある日などは基本出社していた。自分の気分で「今日は絶対に仕事を終わらせたい！」などという日は出社していた。なんなら出社自体は好きな方だった。 今思えば、社内の人から「最近〇〇さん大丈夫？」と心配されるくらい、周りからも目に見えてうつの兆候がで始めた頃から、オフィスにいるだけでも気持ちが辛く感じるようになった。 独りで会議室にいたとして

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    • IT会社の「Times文化」へずっと感じていた違和感

      Times文化とは 「#times_◯◯」 こんな文字列を社内チャットで見たことがある人はIT出身、中でもエンジニア界隈出身なのかなと思う。 いわゆるX(Twitter)の社内版みたいなもので、社内のSlackやTeamsチャットなどに「#times_名前」というような命名規則でオープンスペースを作成する。 そこでは、スペースを作った人が好きなことを書き込んでいく。 前職では各個人が自由にtimesを作成していた。 文系民の自分には馴染みがなかったのだが、エンジニア

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      • オーバーツーリズムで街を歩くのがしんどいというつぶやき

        都内に人が多いのは常なのだが、この半年でほんっとうに外国人観光客が増えた・・。 最近は桜やイースター期間で特に人が増えているのは承知なのだが、それにしても人が多過ぎやしないか？ そもそも都内の歩道は道幅が狭く、室内にしても基本的に天井が低いのに、人が入れるキャパ以上の観光客が訪日している気がする。 先日京都に行ったのだが、これまたすごい人。 嵐山に関しては、歩いている人は外国人観光客より日本人の方が少なく感じたし、人が多すぎる・・。（誇張とかなく、本当に） 元々人が多い

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        • 会社辞めます！迷いはない！

          休職している間にも退職者が続出 遂に5月に今の会社を退職することを決めた。 ここ数ヶ月休職していて、5月末で休職期間が満期になる。 そこで、復職かそのまま退職かを決めないといけない。 2月ごろから、退職したいとは考えていた。復職した後の想像ができなかった。 仕事はずっと続けたいと思っているが、今の会社で続けたいとは考えられなかった。 でも、抑うつ状態にあった自分で、後悔のない決断ができる自信もなかったから、自分の中で自信がつくまで決断はしないと決めていた。 元気にな

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        記事

          バタフライエフェクトを実感した３つの出来事

          バタフライエフェクトを感じたことは何度かある。 結果論と言ってしまえばそうだが、小さな出来事・決断で結末は本当に変わると思う。 今回は、特にバタフライエフェクトを感じた過去の３つの出来事を書いている。 エピソード①：スタバでホワイトモカぶっかけられ事件 1人でスタバにいた。 コーヒーとシナモンロールを頼み、iPadでTVerを開きながら本を読んでくつろいでいた。 1人用の席が横並びで8席ほど連なっており、真ん中の席に座っていた。 そこまで広い店ではなかった。 いきなり

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          バタフライエフェクトを実感した３つの出来事

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          オッペンハイマー：キャストの個人的MVPはベニー・サフディ【映画レビュー(後編)】

          ↓レビューの前編記事はこちら ※以下ネタバレ有り 感想①：大量の登場人物(ほぼおじさん)の中で際立っていたベニーサフディ(テラー博士役) 題の通りです(笑) 何より、登場人物が多い映画。 しかも、白人の似たようなおじさまたちばかり。1回の視聴ではそれぞれの見分けが難しい(笑) アカデミー賞助演男優賞はロバート・ダウニー・ Jrが取ったが、個人的なMVPはテラー博士役のベニー・サフディだった。 （写真左） テラー博士は、オッペンハイマーのマンハッタン計画のメンバー

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          オッペンハイマー：キャストの個人的MVPはベニー・サフディ【映画レビュー(後編)】

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          オッペンハイマー：ノーラン監督の功績…？【映画レビュー(前編)】

          感想①：この映画を世界中の人が見るべき理由 ※以下ややネタバレ有り 原爆・核兵器テーマの映画はとても扱いが難しいと思う。 映画を見て思ったことは、想像していたより「核兵器反対」のメッセージが強かったこと。 特に映画最後のセリフは現在の世界情勢の「核抑止力問題」を意味していると思う。 核爆弾投下によって起こった広島・長崎への被害の様子、核兵器の与える影響を十分に描いていないという意見もある。 確かにその点への描写はほとんどない。この映画はあくまでオッペンハイマー博士の

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          オッペンハイマー：ノーラン監督の功績…？【映画レビュー(前編)】

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          バビロン：色々詰め込まれまくった映画【映画レビュー】

          感想：監督のやりたかったことがふんだんに詰められた3時間 とにかく長〜い（笑）脅威の3時間超。 そもそも、映画は90分（長くても120分）がありがたいと思っている私からすると、とにかくこの映画は長い…！ デミアン・チャゼル監督の撮る映像は相変わらず綺麗だし、豪華なセット、衣装でめっちゃお金かけてるなというのが明らかに分かる。 キャストも言わずもがな豪華なわけで。 個人的にはトビー・マグワイアが出てきたところで沸いた。 （スパイダーマンは永遠にトビー版が好き。） 192

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          バビロン：色々詰め込まれまくった映画【映画レビュー】

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          今更パラサイトを見ました【映画レビュー】

          感想：ストーリー展開がめちゃくちゃ面白い 今まで見たことのないストーリー展開でおもしろかった。 最近ホラー系をよく見ていたので、グロ耐性も少しついていたからその点はよかった（笑） 映画全体で絶妙な笑いとシリアスさがあって、余計に面白く感じた。 韓国には行ったことがないので、街並みなども個人的には新鮮だったし、そもそも韓国語が聞き慣れていなくて不思議な感覚だった。 （韓国映画はなぜか今まで見たことがなかった） 「パラサイト（寄生）」は本当に貧困だけが要因なのか？ ※以

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          今更パラサイトを見ました【映画レビュー】

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          暑いのが苦手な私がサウナにどハマりした話

          昨今のサウナブームもあり、周りにはサウナ好きがいっぱいいいる。 元々暑いのが苦手なので、サウナもあんまり得意ではなかったから、周りに勧められてもあえてサウナに行こうという気持ちにはならなかった。 でも、自律神経失調症だと分かってから、自律神経を整えたくてサウナに行こうと思い立った。 そこからまぁどハマりしたわけですよ。 最初の数回は水風呂に入れなかった。 「冷たっっっっ！！！」ってなり、辛抱強さがない私は早々と外気浴（or内気浴）に。 巷の言う「サウナで整う」が体感で

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          休職するまでのはなし(少し自己紹介も書いてます)

          今まで身バレ防止のためにできるだけ仕事の詳細や自己紹介は書いてなかったのですが・・（笑） 自分の整理のためにも少し仕事のことを書きたくなったので書きます。 簡単自己紹介 年齢：20代半ば（女） 住まい：都内某所 会社：新卒で今の会社に入る 職種：IT系ビジネス職 （本当はもっと細かく書けるんですが、ぼやかしてますw） 休職する前の仕事状況 残業は月によってムラあり。そもそも見込み残業が30時間あるので、30時間くらいは繁忙期以外でも余裕で残業していた。 マックス時の残

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          休職するまでのはなし(少し自己紹介も書いてます)

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          ヴィーガンズ・ハム 【映画レビュー】

          評価（※超主観的なのでご了承ください） グロさ ★★★★☆ 笑える度 ★★★☆☆ わかりやすさ ★★★★★ 感想：コメディ要素強めのカニバリズムホラー ※以下ややネタバレ有り フランス映画。 精肉店を営んでいる夫婦の店に、ある日ヴィーガンの集団が抗議で襲撃してくる。 そこから夫婦は不意にヴィーガンの1人を殺してしまって、その人をハムにしたのだが、手違いで店頭で売ると「美味しい」と評判になり店が繁盛していき・・・というストーリー。 なんとまあ無茶苦茶なストーリー(笑)

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          ヴィーガンズ・ハム 【映画レビュー】

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          MONDAYS/このタイムループ、上司に気づかせないと終わらない 【映画レビュー】

          評価（※超主観的） 面白さ ★ ★ ★ ★ ★ わかりやすさ ★ ★ ★ ★ ★ 感想：見た後に明るい気持ちになれる映画 大好きな映画がまた増えた。（歓喜） 普段邦画は全くと言っていいくらい見ないのだが、タイトルとポスターを見て直感的に惹かれて見た。（Netflixで配信中） タイトル通りのシンプルなストーリーで、タイムループするはなし。 オフィスの人たちが、自分たちが同じ1週間をタイムループしていることに気づいて、みんなでどうにかタイムループから抜け出そうとする。

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          MONDAYS/このタイムループ、上司に気づかせないと終わらない 【映画レビュー】

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          哀れなるものたち【映画レビュー】

          評価（※超主観的） グロさ ★ ★ ★ ★☆ ストーリーの斬新さ ★ ★ ★ ★ ★ 衣装の可愛さ ★ ★ ★ ★ ★ 感想：セットの世界観、衣装、ストーリーなどとにかく全部が新体験 予告で出て来たときから衝撃だった。絶対変な映画だなぁと思っていた。（褒めてる） そしてついに映画館で見れた！！！ 結論、今までに見たことのないストーリー、世界観、衣装で斬新の極みだった。 好みははっきりと分かれると思うし、大衆受けする内容ではないかな。 特に日本人ウケはそこまでしなさそ

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          哀れなるものたち【映画レビュー】

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          「喜び上手」な人と「喜び下手」な人

          いつも聞いている「毒舌アメリカンライフ」というポッドキャストで話していた話題。 ※1時間ほどの中の序盤くらいで話している。 要は、「喜び上手な人」になれるといいよねって話。 何か贈り物を貰ったときなど、人から好意で何かしてもらったときに素直に「ありがとう〜！！」って笑顔で喜べる人って強い。 素直にありがとうって喜んでくれると、プレゼントした方も嬉しくなるし、何よりプレゼントし甲斐がある。 日本人は他人からの好意の行動に「わざわざごめんね・・・」「いいのに〜、申し訳ない

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          「喜び上手」な人と「喜び下手」な人

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          「聞き上手」と「聞き流す」は紙一重・・？

          人の話を聞くことのほうが多い 私は人に自分自身の話をするのはそんなに得意じゃなくて、聞き手の方が多い。 心を許して仲良くなった人であれば、自分の話も話せるようになるけど、そこまでかなり時間がかかる。 仲良い子と話すときでも、聞き手が多いし聞くのは嫌いじゃない。 友達と1対1で電話していると特に聞き手になることが多い。 「話聞いてくれてありがとう、スッキリした」 「私ばっかり話してごめんね、でも聞いてくれて助かった」 電話後によく言われる言葉で、こう言われて自分も嬉しい

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          「聞き上手」と「聞き流す」は紙一重・・？

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