女性特有の月1のお付き合い

おはようございます！
最近は朝方に体調が悪い日が増えて
吐き気で起きることも…
気持ちや気分の波も大きいので
身体とこころの乱れを感じます🫨

そして片頭痛まで…
私は片頭痛も酷い時はもう数日寝込んで
しまうレベルなので、そうならないかの
不安にも襲われます…😭😭😭

…大体こういう風に不調が重なる時は
女性特有の月1のお付き合いの時ですね🥺

ただでさえ不調が多いのに、
加えて生理が来る時はもう
絶望的に元気もやる気も生気も
何もなくなります…🫥‼︎

若い頃は歳を重ねたら落ち着くのかな？と
思っていたのですが…むしろ逆で…
なかなかしんどいアラフォーな私です🫣