おはようございます。
朝6時の犬散歩を終えてこれから仕事です。
今朝は風も強く冬が近いのを感じました。

朝の目覚めは調子良いでしょうか？
目覚めの違和感がないか確認したら、体を意識的に動かして伸ばしていきましょう。