うつベンチ

ベンチプレスのMAX重量を上げるための情報を発信しています。 ・セットの組み方 ・フォ…

うつベンチ

ベンチプレスのMAX重量を上げるための情報を発信しています。 ・セットの組み方 ・フォーム ・マインドセット ・トレーニングの考え方 がメインです。 MAXは152.5kgです。 Youtube、Line公式アカウントもやっています。

記事一覧

うつベンチ【メニュー作成】【フォームチェック】【ご相談】各コースの内容の違い

うつベンチLine公式アカウントではメニュー作成、フォームチェック、ご相談を 【無料コース】 【CampFire:焼肉弁当、ステーキ、プロテインコース】 【CampFire:100kg…

うつベンチ
2週間前

【ベンチプレス】メニュー作成・フォームチェック・ご相談

うつベンチLine公式アカウントではベンチプレスの ・メニュー作成 ・フォームチェック ・ご相談、ご質問 を行っています。 無料プラン無料プランでは以下の内容をご提…

うつベンチ
2週間前

ベンチプレス絶対120kg達成コース

みなさん、こんにちは。 うつベンチです。 この記事では ベンチプレス絶対120kg達成コース のご紹介を致します。 初めに概要をお話しして、その後にコースの詳細をご…

うつベンチ
3週間前
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ベンチプレス絶対100kg達成コース

みなさん、こんにちは。 うつベンチです。 この記事では ベンチプレス絶対100kg達成コース のご紹介を致します。 初めに概要をお話しして、その後にコースの詳細をご…

うつベンチ
3週間前
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うつベンチ【メニュー作成】【フォームチェック】【ご相談】各コースの内容の違い

うつベンチ【メニュー作成】【フォームチェック】【ご相談】各コースの内容の違い

うつベンチLine公式アカウントではメニュー作成、フォームチェック、ご相談を

【無料コース】

【CampFire:焼肉弁当、ステーキ、プロテインコース】

【CampFire:100kg達成コース、120kg達成コース】

をご提供しています。

この記事ではそれぞれの記事の違いに関してご説明します。

【無料コース】「メニュー作成」「フォームチェック」「ご相談」を初回とプログラムのサイクル毎

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【ベンチプレス】メニュー作成・フォームチェック・ご相談

【ベンチプレス】メニュー作成・フォームチェック・ご相談

うつベンチLine公式アカウントではベンチプレスの

・メニュー作成

・フォームチェック

・ご相談、ご質問

を行っています。

無料プラン無料プランでは以下の内容をご提供しています。

初回のメニュー作成

トレーニング状況などをヒアリングした後に、1サイクル分のトレーニングメニューをご提案します。

サイクルごとのメニュー作成

初回メニュー作成の後、サイクルごとに次のサイクルのメニューを

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ベンチプレス絶対120kg達成コース

ベンチプレス絶対120kg達成コース

みなさん、こんにちは。

うつベンチです。

この記事では

ベンチプレス絶対120kg達成コース

のご紹介を致します。

初めに概要をお話しして、その後にコースの詳細をご説明します。

コースのコンセプトこのコースのコンセプトは

・1年でベンチプレス120kg達成

・達成できなければ、全額返金

・または上がるまで無料で延長

です。

1年で120kgが達成できなかったら全額返金か上がる

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ベンチプレス絶対100kg達成コース

ベンチプレス絶対100kg達成コース

みなさん、こんにちは。

うつベンチです。

この記事では

ベンチプレス絶対100kg達成コース

のご紹介を致します。

初めに概要をお話しして、その後にコースの詳細をご説明します。

コースのコンセプトこのコースのコンセプトは

・1年でベンチプレス100kg達成

・達成できなければ、全額返金

・または上がるまで無料で延長

です。

1年で100kgが達成できなかったら全額返金か上がる

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