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【うつに効く本】あなたもそうかも『「繊細さん」の本』ほか10冊
こんにちは。35歳からうつと付き合っているうつ太郎です。現在はフリーランスとして企業の仕事を請け負いつつ、YouTuberとして「うつに効く本」を1分以内のショート動画で紹介しています。コツコツ更新しておりますので、ぜひチャンネル登録をお願いします。
さて、こちらのnoteでは、YouTubeで紹介した本を実際に買ってもらえるリンク集を作成しています。気になる本がありましたら、ぜひ下記リンクから購入いただけると嬉しいです。（Amazonアフィリエイト経由で私に多少のお金が入ります）
このページはAmazonアソシエイトの広告を含みます。
「気が付きすぎて疲れる」が驚くほどなくなる「繊細さん」の本
ウルトラ・メンタル教本
人生の取り扱い説明書
メンタル・クエスト
かくれ繊細さんの「ぐるぐる思考」からの抜け出し方
仕事も人間関係もうまくいく放っておく力
人生の悩みが消える「親捨て」のススメ
産後うつ？と思ったら読む本
発達障害と一緒に大人になった私たち
発達障害、うつサバイバーのバク＠精神科医が明かす生きづらいがラクになる「ゆるメンタル」練習帳
本を読んだ感想などコメントいただけたら嬉しいです。それではまたお会いしましょう！
再掲。うつに効く本を紹介するYouTubeショートやってます。ぜひチャンネル登録お願いします🙇
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