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いちばんやさしいセルフセラピー講座

おしゃべりセラピスト・榎本かおりによる連続講座(単独記事としてもお楽しみいただけます)。自分の毎日を活かして、望む現実へ自分を導いていくパワフルな方法をおもしろムードたっぷりに、…
¥400 / 月
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記事一覧

いちばんやさしいセルフセラピー講座 #82|ご購読感謝の最終号|自分にとって、自分以…

祝福の季節に 先日は小学校の 卒業式があり、 お仕事をしている、 学童保育室では、 進級する…

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いちばんやさしいセルフセラピー講座 #81|「フライング感謝のすすめ」最新版|能動性…

「登場人物やさしい伝説」最新版 人生を通して、 登場人物が やたらとやさしいのです。 以前…

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いちばんやさしいセルフセラピー講座 #80|不完全の完全性|「わたし」という旅は行き…

自分を癒やす人 とても感銘を受けた 『癒された死』(VOICE) という本があります。 アメリ…

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いちばんやさしいセルフセラピー講座 #79|宇宙の公式「自立=自由」|あれも愛、これ…

自分を本気でしあわせにするために &おしらせ さあ、3月です! 春という季節でもあり、 ま…

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いちばんやさしいセルフセラピー講座 #78|自己認識だよ、人生は|「わたし」という旅の…

「自分なんて……」は、なにかのバグ!? なんでも話が 極端になりがち なのですが、 わたしたち…

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いちばんやさしいセルフセラピー講座 #77|続・問題は本当に問題か!?|問題というツー…

続・問題は本当に問題か? 究極、 自分にとって なにが宝かって、 他者とのつながりや、 出…

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いちばんやさしいセルフセラピー講座 #76|問題をギフトとして受けとれるか

問題は本当に問題か 気づけば 半世紀以上 生きていて、 (びっくりしますわ) ふと人生を ふりかえってみると、 今思っても 不思議なことが、 いくつかあります。 どうして そういったことが 起こったのか、 全貌はわからない としても、 その後の展開を 考えてみると、 すべては必要あって 起こったことなのだなあ、 むだなことって、 なにもないんだなあ、 なんて、 しみじみ 思うようなこと。 先日、 そんな出来事のひとつを ふと思い出しました。 娘がまだ幼稚

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いちばんやさしいセルフセラピー講座 #75|旅路はまだ続く|今日の自分に「ありがとう」…

生きながら生まれ変わることについて 考えてみる あっという間に2月です! 2023年がいよいよ…

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いちばんやさしいセルフセラピー講座 #74|そのこころは!|シンクロを読み解いてみる…

すべての偶然は 実は必然ということを あらためて。 シンクロ! って、思わず よろこんでしま…

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いちばんやさしいセルフセラピー講座 #73|祝!旧暦正月|自分を更新するための「大な…

ぐるぐる回る、大なわとびの入り方 大なわとび(長なわとび)って やったことありますか? ♪…

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いちばんやさしいセルフセラピー講座 #72|しあわせの鍵は腸にあり!?|ねらってなか…

突然ですが「腸」のおはなし 「腸は第2の脳」と 言われたりしますが、 実は、 腸で分泌されるホ…

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いちばんやさしいセルフセラピー講座 #71|不安も当然、迷いもOK!|自分ナビの圧倒的…

潔く、自分を初期化、アップデート! 新年があけました! みなさまは どんな年末年始を お過…

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いちばんやさしいセルフセラピー講座 #70|祝福イズひあ✨️|人生の登場人物について…

もう使わないおもちゃ(波動)を一掃するとき メリークリスマス! お住まいの地域では、 どん…

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いちばんやさしいセルフセラピー講座 #69|期待を手放すと、期待以上のことが起こる|陰極まって陽と転ずる、冬至の節目に

「期待」の取り扱い ふたつ前の記事では、 ポジティブはよし ネガティブを悪し、として、 一喜一憂したりせず、 ニュートラルな視点から ものごとをとらえるほうが、 結果、 スムーズな流れに乗って 目的の方向へ進んでいける。 といったことを 書いてみたのですが、 最近ますます 思っていますのは、 わたしたちが 悲しみや苦しみを 感じるときというのは、 期待に対する 「がっかり」があるとき だったりするよなあ、 なんてこと。 ポジティブへの 強い期待が、 自

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