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2020.9.1〜／自分らしく生きていくために、書きたいことをただ残していく。PMS、…

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2020.9.1〜／自分らしく生きていくために、書きたいことをただ残していく。PMS、HSPに苦しみながら生きる私だけのnote。

第二十三話　決意

もう３年目の3月に突入しています。 しばらく投稿はお休みしていましたが、また残しておきたいことができたので、少し書きたいと思います。 ３年目となってからは、大先輩の退職が相次ぎ、　　気付いたら一番上の立場となっていました。 同期は私含めて3人もいることが唯一の救い。 同期の２人はとても優しく、揉めることも全くないのですが、、、 なんでわたしばっかり。 そう思ってしまう日々が続きました。 その頃新しいパートさんが2人も入職してくださり、 忙しさがやっと少し楽になる！と

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    • 第二十二話　ご報告💐

      今日はご報告だけします。 心療内科で診断を受けました。 これはネガティブではなく、ポジティブな報告です 私は少し頑張りすぎてたのかもしれません。 診断書も書いてもらって次病んだら休職しますって　書いてもらったので、まだすぐには休まないけど、　いざという時は休めるようになりました。 薬はあんまり飲むの怖いと伝えたら、 斎藤工に似たイケメンのお医者さんに言われました。 優しすぎて涙がぼろぼろでうまく話せなかったけど、とりあえず自分の中ではちょっと安心しました。 あ

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      • 第二十一話　🌀もやもや🌀

        ☀️こんにちはこんばんは🌙 時が経つのは早いもので、２年目となり、後輩ちゃんがはいってきました。 最近まで🐣だったわたしが、先輩だなんて、、 未だに信じられません、、、 仕事は２年目なのに未だできないことはたくさんあってプライベートもごたごたしてて、 仕事から帰ってきて10時間も寝るのに起きられない。　前代未聞の事件が起こりました。 起きられない、仕事行きたくない、このまま事故に遭ったらなぁ、 そう心が叫んでるように聞こえました。 心配してほしいというよりも人目

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        • 第二十話 絹ごしメンタル⛈

          ☀️こんにちはこんばんは🌙 前回の記事を書いてからしばらく経ってしまったことをお詫びします。ごめんなさい。 実は7月に異動になり、今は新しい所で働いています。 最近の私は真っ暗なトンネルの中にいます。 色んなことが1度に降り掛かってきて、処理できなくなって、色んなことが無理になってしまった時は、熱を出し体調を崩して、お仕事をお休みしました。 またネガティブが自分の中で繰り返されています。 例えば、どうしても心に残るような言い方をする人がいたとします。 「何かお仕

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        第二十三話　決意

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          第十九話　またここからりすたーと🏃‍♀️

          ☀️こんにちはこんばんは🌙 雨上がりの日にたまたま虹が見れました🌈 とってもハッピーな気持ちになりました😌 さて、ご報告が大変遅くなりましたが、 国試前に病んで、正直だめかと思いましたが、、、 管理栄養士の資格を取得できました🍅 そして、４月から小さな病院で働いています！ 給料はとっても低いですが、自分のやりたいことができているので、１年目だし今はしょうがないかなぁっていうのが本音です。 お仕事は今のところ楽しいです！！！！ でも仕事から帰ってきてご飯を食べ

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          第十九話　またここからりすたーと🏃‍♀️

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          第十八話　自分を信じて☀️

          2月も、あと明日で終わります。 明日は私にとって、とっても重要な日です。 この日のために１年間頑張ってきました。 たくさん泣いて、たくさん努力して、その成果を発揮できたらいいなと思います。 まだ不安は残っているけど、自分を信じて行ってきます。

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          第十八話　自分を信じて☀️

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          第十七話　あと1ヶ月🏃‍♀️

          ☀️こんにちはこんばんは🌙 早くあったかい春来ないかな。寒いのは苦手です😖 さて今回は私の最近の現状をお話ししたいと思います。 本番まであと約1ヶ月まで迫ってきてしまった。 10月の模試で最低点をとり、いつも下から数えた方が早い順位で、勉強も卒論もすべてがどん底だった。 頑張りが報われなくて、とにかく悔しくて、他人の言葉にすごく傷つきやすくなって、心がえぐられるようにメンタルが削られて、ただ人に会いたくなくて、とにかく全部一人で溜め込んではひたすら深夜に泣いていた。

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          第十七話　あと1ヶ月🏃‍♀️

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          第十六話　「大丈夫。」

          ☀️こんにちはこんばんは🌙 クリスマスも終わって今年も終わるんだなぁ。 そう思っている27日の約深夜３時です。 なんでこんな時間に投稿してるのかと言いますと、　　最近生活リズムが狂い出したのと、考え事をしてたら　寝れなくなって、今これを書いています。 最近私は嗚咽がでるくらい深夜に大号泣しました。　　おかけで全然目が開かないくらい腫れています。　　　コンタクトもうまく入らない。 なんでこんなに泣いたのかというと幸せを実感している反面、その現実がとても怖くなったからで

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          第十六話　「大丈夫。」

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          第十五話　涙の数だけ強くなると言うけれど💧

          お久しぶりです。 12月も後半になってしまって気づいたら今年も　　　　もう終わるんだなぁって感じてます。早すぎる。 涙の数だけ強くなれる👊 みなさん聞いたことがあると思います。 でも正直、そんなの人によるんじゃないかって　　　　最近思ったんです。 前提として、私はとっても泣き虫です。 それは嬉しい時も悲しい時も悔しい時も全てです。 でも最近、強い感情がなくても涙がでるようになって　しまいました。 気付いたらぽろぽろ涙が出ている状態です。 何で自分は今泣いてる

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          第十五話　涙の数だけ強くなると言うけれど💧

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          第十四話　どん底からのりすたーと🐢

          ☀️こんにちはこんばんは🌙 お久しぶりです。 この前天気が良くて、とっても素敵な夕焼けが　　　　見れました。少しだけ幸せな気持ちになりました☀️ 最近のわたしは生きるので精一杯で、　　　　　　　　書きたいと思うことが中々見つかりませんでした。 書いて吐き出すのすら苦痛でした。 今年もあと2ヶ月位なのに私は今年の中で一番どん底。 過去を後悔する時間がもったいない！明日頑張ろ！ そう言われた時に、 そんなことわかってるし。言われたからってじゃあ明日から頑張ろう！そ

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          第十四話　どん底からのりすたーと🐢

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          第十三話　嫉妬されたい！？💗

          上の写真は風車の写真です🌟 風車って扇風機みたいに自分だけでは回れないんです。 人間と同じだなって思いました。 さて、今日のテーマは 嫉妬ってなんだです。 (この話を進める前提として、私はかまちょです🙃) 私的には 恋愛におけるスパイス🌶 とか思ってます。 まず、嫉妬って可愛くないですか。 彼氏に嫉妬とかされたい！！！ でも私には嫉妬させる事柄もない。 バイト先の話をしても、全然嫉妬しない。 私に安心しきってるのか、分からないけど。 この前電話した

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          第十三話　嫉妬されたい！？💗

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          第十二話　過去の私と未来の私💐

          まず上の写真は雨の日のディズニーランドです🎠 雨ってどうしても好きになれないけど、写真に残したら雨の風景も好きかもって思えます。 またディズニー行きたいな。 今日はただの独り言です。 特別誰かに伝えたいわけでもないし、何かを共感して　ほしい訳でもない。 ほんとにただの私の独り言なんだって思いながら　　　呟きたいと思います。 私は友達なんてたくさんいらないと思ってる。 今の私の本当に相棒や親友って呼べる人なんて片手で　数えられるくらいだから。 それは小学生の時に

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          第十二話　過去の私と未来の私💐

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          第十一話　小さな幸せ見つけよう🌼

          上の写真は広島の尾道に行った時の夕焼けです。 最近はあんまり綺麗な夕焼けが見れてなくて寂しいです 最近寒くなってきましたね、、、 やっと衣替えをしました！半袖はもう着られない🥶 ついでに洋服の断捨離をしました。 毎日予定はありますが、やりたいことができると　　　なんだか心にメリハリがついてスッキリします。 毎日忙しそうだね。予定詰めすぎなんじゃない？ とか言われることもあるけど、そんなことないです。 これは価値観の問題ですね。。。 たしかにキャパオーバーにな

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          第十一話　小さな幸せ見つけよう🌼

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          第十話　素直になれない💭

          上の写真は横浜です🎡 やっぱり夜景はいつ見ても素敵です👌 最近の私のお話をさせてください。 素直になりたい。素直になれない。 毎日これの繰り返しでした。 素直になる前に自分が引いてしまってうまくいかない。 今まで散々甘えてきたのに急に素直に甘えられない。 そして色んな言葉がトゲになって心に刺さる。 最終的に自分が嫌いでしょうがない。 自分がどうしても好きになれない。 どうしてまた弱くなっちゃったの。どうしたの自分。 昨日の夜そんなことを考えていたら涙が溢

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          第十話　素直になれない💭

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          第九話　やらない後悔よりもやる後悔 🌱

          こんにちはこんばんは🌼 この前🚗でお台場に行ったんですが、　　　　　　　夜景がとっても素敵でした☺️ カメラで撮る写真はやっぱりiPhoneとは　　　　　　　ちがう魅力があります💓 さて、今回は やる後悔よりもやらない後悔についてお話ししたいと思います。 最近私はネガティブなことばかり考えていましたが、　ポジティブな時にふとチャレンジしたいことを見つけて最近チャレンジしてきました。 結果はどうであれ、自分が 結果はどうであれ、チャレンジしたい！😳 そう決めた私

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          第九話　やらない後悔よりもやる後悔 🌱

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          第八話　走り抜けるために🏃‍♀️

          おはようございます☀ ２日連続投稿してみます。 これは決してネガティブではありません。 そう思って今書いています。 私はある日もどん底だった。 いつも絶好調だなんて言えないけどなんだろう 心の中でなんで表したらいいのかわからない感情に　　支配されている。 めんどくさい、連絡したくない、楽しいことを考えたい、でも現実も見なければいけない、心配されすぎてめんどくさい 大切なこと以外は投げ出したくなりそうだった。 たとえその時幸せであっても、辛い時に不安に負けそう

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          第八話　走り抜けるために🏃‍♀️

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