更年期尿もれ・頻尿！治療の目安は？
1. 尿もれと頻尿の悩み：
更年期に起因するホルモンの変化が原因で、50％の女性が悩んでいます。
2. 専門医の診断を受けよう：
まずは専門医に相談し、適切な診断と治療法を受けましょう。
3. 自宅でできる対策と生活改善：
トイレの頻度を調整し、適度な水分摂取に気を付けるなど、生活環境の改善が役立ちます。
4. 薬物療法の選択肢：
ホルモン療法や膀胱筋群の強化を目的とした薬物が処方されることもあります。
5. 非侵襲的な治療法：
尿道挿入器具や尿道バルーンを使用する治療法もあります。
6. 外科的な選択肢：
重度の場合には外科的手術が考慮されますが、最後の手段として検討されます。
7. サポートグループやカウンセリングの活用：
情報や経験の共有により精神的なサポートを受けましょう。
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