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cocoroharada1024
VRフィットネス48日目
今日もエアロバイク……ではなく、今日はVRフィットネス。以前紹介したアプリ。10分。
長々とエアロバイクを漕ぐ気分ではなかったのでボクササイズでなんとかしようという気分に。体が乗ってきたらエアロバイクも漕ごうかと思っていた。
適当な長さのメニュー（初心者向け）を選んで開始するとあら不思議。そこにはスクワットを指示するために頭の高さに来るバーが視界の向こうまで続いている。しゃがみ続けながらへっぴり腰でパンチを打ち続ける。右、左、下、下、右外、左外。立つ。パンチとスウェイを交互に。またスクワットをキープ。パンチ。右、左、下、下、……。
10分で私の体は終わってしまった。ということでまた明日。
— 朝霧◆ASAGImainHA3 (@asagiha3) November 7, 2022
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