【自分を客観視】
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「本当の自分」
ってあなたは理解してますか?
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人って、
潜在的に承認欲求という物を
持っています。
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なので、
他人によく見られようと思うのは、
当たり前の事なんです。
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別に、
承認欲求を求めて、
何かを頑張るのはいい事だと思います。
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しかし、
その承認欲求に振り回されて、
本当の自分を見失っていませんか?
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今のあなたは、
本当の自分ですか?
周りの目を気にして、
偽りの自分を作っていませんか?
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僕は、
去年、約200人程の
人生相談に乗ってきました
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その中の約8割が偽りの
自分を作っていました。
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もちろん過去の僕もそうです。
他人の目を気にしているだけの、
偽りの自分です。
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今のあなたは、
心のどこかでもっとこうできたら、
実際はこんな風にしたいのに
と思っていませんか?
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もし、
少しでもそう思っているのであれば、
自分の捉え方を今すぐ変えるべきです。
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変える為の第一歩としては、
「自分を客観視してみる」
です。
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自分を客観視して、
その自分を見た時に、
本当になりたい自分か
考えてみて下さい
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他人がとか関係なしです。
第三者から見た自分は、
なりたい自分になれているのか
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少しでも違うと感じたら、
そこを変えてみて下さい
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これは、
一回だけではなく、
常に意識して生活してみて下さい
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常に自分の行動に疑問を持つ
これが本当の自分への近道です。
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どーせなら、
周りの目とか気にせず、
自分が一番やりたい事
やっていきましょ
・
人生の主役はあなたです。
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