テラスでご飯たべたい #59

このリモート生活で、これまで見えてこなかったことに気づくというのが人それぞれあったと思うけど、私はPMSの存在に気づきました。

ピルを飲んでいてきちっと生理日を把握しているので分かりやすいんだけど、生理2〜4日前の食欲がすごい。毎日同じくらいの量の朝ごはんを食べているのに、食べ終わってもお腹が空いているんだもん。びっくりだよ。あと普段食べないポテトチップスとか揚げ物を食べたくなった。

それに加え、2日前は頭痛と体のだるさも感じた。体の変化についてどこにもメモしていないので、hattrickのLINEやツイッターを遡ったが、書いてなかった。今後はもっとメモろう。

ピル飲んでいるのに結構PMSしんどめだったので驚いた。これまでの10数年間、どう生きていたんだろうか。「ああ〜疲れてるな今日、移動多かったし」くらいだったのかも。1日前になると、だいぶ落ち着く。これから毎月、2日前は有給取ろうかなw

知ろう、治そう、PMS【月経前症候群】

それで、眠すぎて20時に寝て、朝4時半くらいに目覚めました。新聞配達かわからないけど、バイクの音が聞こえた。すっかり半袖で生活するようになった。なんと爽やかな朝なのか。そこから2時間くらいゴロゴロして、お風呂に入って朝食を食べ、8時から仕事を始めた。それで17時に終えた。なかなかいい生活だと思った。

安倍の会見をつけたんだけど、気づいたら数分で寝ていました。1時間きっかり昼寝。子守唄なのか？　3月30日が最後の外回りで、もう外に出るのもいやだなあ、いつ誰が感染するかわからない雰囲気だなあと思っていたのが、最近は毎日の新規感染者が東京で数十人くらいで、会議でももうそろそろ外に出ることが増えるかもという話が出ました。すっかり社会も正常に戻ろうとしている雰囲気を感じるけど、家でごろついていたのでちょっと名残惜しい。

緊急事態宣言を39県で解除へ、２次補正を編成－新型コロナで政府

昨日、このサイトを見ていて、皆日記の書き方が上手いなと思った。私も起きた出来事を羅列するだけでなく、文章に感情をうまいこと盛り込みたい。

違う場所の同じ日の日記

他人の日記を見て思ったのだけど、わたしは基本文字コミュニケーションが中心で、それだけで割と満たされる節があるのかもしれないと思った。恋人は流石に会いたいと思うんだけど。

あ、あともう一つ。仕事日は必ず化粧していたけど、最近はする気にならない。下地とファンデを塗っていたが、塗らなくてもいけるやんって思える。一体なんだったのか。雑誌やコスメ垢を日常的に見て化粧品情報を仕入れ、自分は化粧が嫌いではなく自主的にやっていると思い込んでいたが、違ったのかもしれない。礼儀としてやっていたのかも。

返信

LINEのグループ抜けられない問題、オンライン飲み会断りにくい問題と似ているね。私はネットでもリアルでも旦那の方が違和感あるなー。めんつゆ作りってコロナだから時間があるし手間をかけてみようではなく、日常的にやっているんだとしたら、本当にすごいね。料理で出汁をとるなど待つ時間が嫌い。

本日の運動

動きは手軽だけどなかなかきついです。お尻回り。