おうち時間こそ要注意！紫外線対策におすすめ化粧品9選＆美容にいい食材とは？

日差しが気になるこの季節。
自宅で過ごすことが多いから、いつもより紫外線を気にしていない！　という人も多いのでは？　
そのような心の油断がうっかり日焼けの原因に。
紫外線は室内にも降り注ぐため、自宅にいても日焼けの隙をあたえないようしっかり対策することが必要です！

紫外線対策の基礎知識

年々降り注ぐ量が多くなっていると言われる紫外線。しっかり対策をするために、まずは基礎知識を学んでいきましょう♪

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