単語はこの一冊を何回も繰り返し

今日もお疲れ様です。^_^ 今日は午後から予定が埋まっているので、 ルーティンを早めに終了しました。 単語に関して、今日感じたこと。 今まで、毎度1回毎に間違った箇所をノートに写して いたのですが、 一回目は間違いチェックだけで、 翌日再確認して、記憶に全く残っていない場合、 ノートに付けていくやり方に変えてみました。 これで、どれだけ記憶に定着しているかを 見ていこうと思います。 これまで英語のテキストを何回も買い替えて来たのですが、 結局同じところを何回も間違っている

一瞬の喜び

今日もお疲れ様です。＼(^o^)／ 体調は昨日からの疲労感があって、 午前中も仕事中、あくびばかり。 コーヒーが染みます。 でも、精神的には、 ほんの一瞬だけの喜びを思い出して、 なんかしんどいことが9でも、 1嬉しいことがあれば、続けられる 実感。 何でもそうなのかなぁ、って思うんです。 ひすいさんおすすめの感謝ノートは先週から 続けていて、 改めて一冊に感謝をまとめる意味、あるな って思いました。 有形無形問わず、 特に、言葉は記録していないと、 次の日には、すぐに

かなり久しぶりに英字新聞を買ってみました。

今日もお疲れ様です。(*^^*) 久しぶりに英字新聞を読んでみました。 TOEIC受験を最後にしてから10年近く。 毎日ほんの少しずつルーティンをしているおかげか、 以前より英字新聞へのハードルが下がって、 読んでみよかなと。 一回に1記事ぐらいのペースですが、 これまでは読み終わらないうちに、諦めていたのが 今回は読み切ることが出来ました。 次回は時間を測って読んでみようと思うのでした。 ルーティンも継続中です。 開始しやすい ①単語→文法、読解は机で。 間違いをノート

ひすいさんに感謝★新茶で寛ぎの時間を自分にプレゼント

「日本一の大投資家から教わった　人生でもっとも大切なこと」を読みながら

今日もお疲れ様です。(*^^*) 昨日は、朝からほとんど出ずっぱりで、 フラフラしながら帰宅。夕食を用意し片付けをし、 ようやくここからTOEICの勉強開始！ のはずが、 めまいがするので、2日間分することで、 早めに休み。 →さきほど、2日間分のTOEIC勉強を終了しました。 毎日4種類網羅して バランスよく。 継続重視（約30分）をしているので、 次の日に取り返すのも、苦ではない内容にしています。 今年の秋には900点超えを目指して。 読解→テキスト文章　大問2つ

1日13部屋の掃除＠ハウスキーピング

今日もお疲れ様です。(*^^*) ぎっくり腰で思い出したことがあります。 NZで半年間朝の9時−夕方5時まで、月ー金でハウスキーピングを していました。 1日13部屋の割り当てで、掃除をしていくのですが 全然間に合わず。。。 大概最後ヘルプをお願いするのは、 17時30分前で、 すごく手際の良いほかの国々の女子がコツを 色々教えてくれたり、大ベテランのインド系？おばあさまが 手伝ってくださったりで。 とにかく3ベッドがあるかどうか、 それ次第で時間が変わるので、 ドアを開

旅のほぼ終わりに気づいたこと＠ウルルにて①

今日もお疲れ様です。(*^^*) 最近こちらで旅の思い出に浸ることが出来て、 嬉しいひとときを過ごしています。 ありがとうございます。 ずっと一人旅でしたので、 各所で、様々な人が助けてくれました。 歯の保険だけは掛けていなかったので、 現地で相当な歯痛が起きた時、 インド人の男の子が、 「これは、伝承の本なんだ！」 （→的な、自分の中での記憶です。） これで痛みが緩和できるはず、ということで 教えてくれたことは、トライせずでも、ありがたく話を聞いたり。 ステイ先で意気投

ギリホリ一人旅★ニュージーランド最北端へ

今日もお疲れ様です。(*^^*) noteを読んで頂けて、スキも 頂き、毎日感謝しています。 ありがとうございます。 自分の拙い文章に比べて、 みなさん本当に内容が濃く、すごいなと いう印象を毎度受けます。 私は英語好きで、 海外へ行ける時には、いろいろなチャンスの 巡り合わせがあり幸運でした。 この写真はパイヒアで撮りました。 ニュージーランドの北端で、 そこから船に乗り、またアクティビティ を楽しんでいた記憶が蘇ります。 1年間ニュージーランド一周、 バックパッカ

毎日の習慣、好きなことを一日30分

今日もお疲れ様です(*^^*) 料理家の栗原はるみさんが、 「毎日好きなことを30分続けてみる」ことを、 おすすめされていたのを思い出しました。 毎日30分というと、纏まった時間が取れない時、 始めから諦めぎみでしたが、 やりかた次第で30分を継続していることに気づきました。 ①自分の好きなこと これはとっかかりがスムーズであると、 すぐに30分が経っていることに気づきました。 「自分が好きなこと」 私の場合は英語好きで、TOEICは10年ほど前までは 定期的に受けて

「人生はロールプレイングです。人生の主役は、あなたです。」

今日もお疲れ様です(*^^*) 淡路島ニジゲンノモリの ドラゴンクエスト　アイランドに初めて 訪れました。 小雨でしたが、 歩き回るのには、気温は肌寒いぐらいで、 ちょうど良かった様に思います。 この直筆メッセージでの鳥山先生のお言葉に、 なんだかまた勇気が込み上げてきました。 ドラゴンクエストアイランドの 最後の魔王城をクリアした後、 記念の写真撮影を待っている時に、 壁に書けられていたお言葉です。 ほとんど何もわからないまま、 家族と一緒に歩き回って、疲れてしまい、

「オンラインサロン　ひすいユニバ」に入会！希望！　　

今日もお疲れ様です。(*^^*) 土曜日は普段よりも、のんびりした気持ちで to doリストも気持ち楽に見えます。 今日は、 「最高に幸せな未来へ書き換える方法」 を聞きました。 コメント欄にはたくさんの人達の 幸せや感謝のコメントが溢れていました。 本当に素敵で、 心が温まりました。 たくさんの喜びがこれからも続くようにと 思えます。 そこで話されていたのが、 ひすいさんのオンラインサロンです。 ひすいさんの「ものの見方」を学ぶ塾というのがあり、 これは入会したい！

ヤクルト歯磨き、APACOAT S.E.

今日もお疲れ様です(*^^*) ひすいさんは、スズキケンジさんと共著をされていて、 スズキさんは、 「ミラクルクエスション」 で人生が激変して、 自らの思い通りの生活が、1年10ヶ月で全て叶った。 海の見える素敵なお家で、海岸で犬の散歩をする というアメリカンドリームもすぐに叶った、 と聞いて、 私も早速開始しました。 その中でも 5番目で、一番大切なクエスション、 「自分が思い描く理想の生活の中で、 今すぐに自分ができることは、何ですか？」 私の場合 →ヤクルト