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まな
2023年8月6日 07:59
月曜日に投稿した、今週の目標についてフィードバックしていこうと思います🎵続けるなら日曜に振り返る形でいこうー!自分を批判的に見やすいので、褒めパートマシマシで激甘で書くことを意識します!達成できた素晴らしい:💐 そこそこできたOR気づきがあった:⭕️ でマークしてます!🎶結構実現したいレベル1.💐:できる限り、体が冷たくならないように過ごすぼちぼちできたー🎵緊張する
2023年7月31日 20:30
目標は他人に発信すると達成しやすいと聞いたことがあるので、お試しで今週の目標を書いてみたいと思います!来週の月曜日朝に振り返る予定です。🎶結構実現したいレベル1.できる限り、体が冷たくならないように過ごす緊張すると体が冷たくなるので、意識して冷えないようにしたいです。今週は緊張する場面があるのでとくに気をつけたいのと、外出時に太ももが冷えやすいのを調べるなどして改善したいです。2