銀ダラの煮付け・小松菜活用で夕食＊天ぷらうどん

久しぶりに、小松菜を添えた銀ダラの煮付けを食べました！
銀ダラは、甘辛い味付けで食べるのが、好みです♪

イノコさんのところで見かけた、小松菜のサラダを作ってみました！
レモン汁で、さつぱり、食べ易いです☺

★銀ダラの煮付け★厚揚げとネギのポン酢炒め
★小松菜とツナ、塩昆布のサラダ★紫芋煮
★白菜漬け★酢生姜★ミニトマト

超・簡単！ギンダラの煮付け by umemodoki

小松菜とツナの美味しいサラダ by moj

☆厚揚げとネギのポン酢炒め☆ by みちばん♡

甘酸っぱい！紫芋のレモン煮 by umemodoki

お昼には、前日のワカサギの天ぷらを乗せたうどんでした。
片付けことの合間に、ちゃちゃっと出来ました😉

ワカサギの天ぷら、カマボコ、ホウレンソウ、ネギ入りうどん