マヌカハニーの実態。おすすめしない理由について

私、蜂蜜🍯を毎日必ず取り入れています。
その理由が、エネルギーになりやすいから。

長くなるのでまた別記事で
詳しく触れていきますね！

にしても、
質のいい蜂蜜で美味しい蜂蜜は高い‼️

昨日ちょうど、
iHerbで蜂蜜をたくさん買いました。

フォロワーさんに、
おすすめの蜂蜜教えて！って言われるので。

私的ベストは、やっぱり私が卸売させていただいている会社さんので

正直に今までは、
これです！！と、私の取り扱う商品をすすめていました。

が、しかし、です。
みなさん、聞いておいて無視するのですw

別に利益とかじゃないんですけどねぇ😭😭😭
本当に良いものは良いと伝えさせてほしい…

冗談抜きで、自分が取り扱うものって、
妥協あるわけないですよね。
だって本物で本当にいい物なんですもん。

美味しさも違うんです。

iHerbの蜂蜜は、どれも花の臭いがキツくて
「美味しい」とは言えなかったなぁ。

そんな中でも、
今度インスタライブと投稿で
「勝手にiHerb蜂蜜ベスト5」やりますので

ぜひ参考にしてみてください💕✨

さて本題。
前置き長くてすみません🤣💦

今日はマヌカハニーについて。

マヌカハニーとは？

iHerbにも多く並んでいるし
スーパーや、輸入食品店にもよくある
マヌカハニー。

値段も高いし、
なんか人気だし

一見良さそうですよね？？健康に。

マヌカハニーってそもそもなにかというと。

普通の蜂蜜には含まれていない
「メチルグリオキサール」という成分が
豊富に含まれているもので、

殺菌力のあるハチミツのことです。

蜂蜜って、そもそも抗菌作用があるものですが、

マヌカハニーはもっともっと強力な抗菌作用を発揮するということです。

だから、健康に良くて美容にもいい
っていう風潮があります。

私がマヌカハニーをお勧めしない理由

健康に良くて美容にいいのに
私はマヌカハニーを食べないし
お勧めしません。

iHerbでもたくさん並んでいますが
マヌカハニーは避けています。

その理由は、抗菌作用の高い蜂蜜を
摂取し続けること＝健康ではないからです。

体には、良い菌と悪い菌がいます。

良い菌まで殺してしまっては
免疫力が低下しますよね😣💦

マヌカハニーは、
都合よく悪い菌までやっつけてくれる
優れものではありません。

まして、血糖維持や低血糖対策に
毎日蜂蜜を使う私からしたら

毎日抗菌作用のある蜂蜜を入れるだけ
体が弱る気がしてしまいます😭

そんな理由で、
私はマヌカハニーではない蜂蜜を取り入れています☺️💓

蜂蜜選びの一つの参考になると嬉しいです✨

このnoteでは、

・栄養学とファスティングの豆知識
・私の弱音（子育て・パートナーシップ）
・子育てしながら独立で会社員給料超えする方法
・↑その葛藤と実践したことビジネスマインド

を赤裸々に書き綴っています🤣✨
最後まで読んでいただきありがとうございました✨✨

近々、
✅本物の蜂蜜の選び方
✅iHerb蜂蜜ベスト5
✅糖の確保に蜂蜜が優秀な理由

なんかも載せていきます☺️💓
ではでは

watanabe yuki

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