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しんたく
2019年12月8日 20:46
「タバコを吸うのって、瞑想と似てる気がするんだよね」ささやかな夕食のあと、机を囲んでぼんやりとしていると、タバコに火をつけた彼が唐突に呟く。なんで？ と尋ねると、彼は深く息を吸い込んだあと、煙を吐き出しながら気だるげに答えた。時計の針は20時を指していた。「瞑想にしろ、ヨガにしろ結局は『呼吸を意識してリラックスしよう』ってわけじゃん？」タバコなんて深呼吸の最たるものだよ、と続けた。今年
2019年12月18日 08:38
車の助手席に座って窓の外を眺めていると、のどかな田園風景が続く。本日も晴天。久しぶりに10度を超えたせいか、昨日まで積もっていた雪はすっかり溶けきっている。山頂の雪は少しばかり残っていて、青と白のコントラストが実に気持ちがいい。遠くまで広がる視界の果てに山があるというのは、守られているようでなんとなく安心感がある。苗場は人里離れた土地なので、麓の町に降りるのでも一苦労だ。今日は往復で1
