少しだけスイム練習

毎週木曜日は、終日クライアントである産婦人科クリニックで仕事。
もう、5年以上になるので慣れてはいるものの、お客様先での仕事はやはり気を使うもの。
いつも疲れて、トレーニングはしないことも多いのだが、スイムだけはやっておきたくなって、スポーツクラブへ。

最近、男子大学生がスピード練習をしてる

ボクの住んでいる地域は、高齢化が急激に進んで社会問題になっている昭和の時代にできたニュータウン。

そういうのもあって、スポーツクラブもかなり年齢層が高い。

そのため、ジムでもフリーウェイト、プールは上級者コースは空いている。

ボクのようなガッツリトレーニングしたい派にとっては、逆にありがたくてもう長く通っている。

しかし、プールで上級者コースとなると、当然ボクより速い人と一緒になることもあり、しかもそのレベル差が大きいと泳ぎにくいのは確か。

あまりお互いに邪魔にならないようにと思い、ボクも100mずつくらいで短めに区切ってスピード練習をすることに。

帰宅の時間もあったので、そもそも時間もなかったので、結構ダッシュでスイム。

それはそれで、いい練習になったかな。

今日はこれだけ！

ボクのトライアスロンブログはこちら

トライアスロンブログ「トランジション エリア」