KOD LAB FITNESS BOXING　KOD ラボは、元ボクシング世界王者・内山高志が手がけるボクシング・​フィットネスジムです。

ボクシングの元世界チャンピオン内山高志さん（11回防衛）•田口良一さん（7回防衛）がトレーナーをされてるジムで体を動かしてストレス発散します❗️

男女入り混じり、完全初心者10名ほどでボクササイズしました。

ミットを叩く事はビーモンスターでサンドバッグを叩くとは別の楽しさがあります。

普段使わない部分の筋肉を使ったからなのか、翌日は即筋肉痛に。そしてグラブをはめてのパンチが下手だったからなの