ココロが軽くなる世界へのキセキ　〜すべての行動は自分への癒し〜

昨日の午前中、パッと閃きが。

ツイートしました。

全ては自分を癒すため。

1日が過ぎて、この閃きを立証していきたいと思います。

気に入っているのは、癒しという表現。

言い換えるなら、愛でもいい。

欲求でもいい。

でも、「癒し」なんです。

食べることも、人と話すのも。
何かを調べるのも、学びも。

悪口も、クレームも。

後ろ向きに見える事も、全て癒し。
自分への癒し。

分解していけば、欲求を満たすこと。

有名過ぎるマズローの欲求5段階。

余談ですが6段目もあるとか。
自己超越欲求。
それは悟りみたいなものですよね。

ゲームクリア後の裏世界。
ドラクエ3なら、ゾーマ。
いや真竜か。

私たちの日常の行動なので、5段階で十分ですね。

欲求を満たすことが、癒し。

悪口やマウントを取る人が満たしているのは、承認欲求。
相手を下げて、

あいつはダメ！まったくダメ！
(自分はすごい。尊いのだ！)

と自分を癒している。

相手の行動よりも、何をして癒そうとしているのかを観察すると…

世界が変わります。

オフィスを見渡したんです。
談笑する新入社員の男女。

うるさいなぁ。
集中せいよ！

そう思ってる私は、相手を批判して、自分の尊さを上げ、癒そうとしています。

一見、癒しとは関係ないように見える行動も、全て癒しのため。
それ自体が癒しである会話、笑い。
その癒しを得るための行動。
通勤や連絡。

仕事は好きではないけど…という人も。
会社に属している事で、安心感を得て、自分を癒す。
そこで得られる癒しに向けて、通勤するんです。
歩くんです。電車乗るんです。

SNSも癒しですね。
noteブログもそう。
自分のことを伝えたい。
役に立つことを伝えたい。

知ってもらって、癒される。
役に立てている自分が誇らしい。癒される。

観察していると、なんか動物みたいに見えてきました。

まぁ動物なんですけどね。

この人はそうやって自分を癒してるんだなぁ。

そう思って観察してみると、優しい気持ちになれますよ。

実は、世界はすでに優しい。

さぁ、金曜日です。
土日休みの人は今日、癒し観察しといてくださいっ！

ようこそ、ココロが軽くなる世界へ！
内倉陽平でした。

それでは、大吉な1日を！