58. 最高の人生を送る為に、まず必要なこと

4月に入りましたね。
あと10日後には子どもが産まれてきます。そわそわと楽しみでいっぱいの内田です。

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あなたにとって、最高の人生ってどんなものでしょうか？

マズローの段階欲求説というものを聞いたことがあるかもしれないけど、その頂点は自己実現。
対外的にもわかりやすい自己実現をしている人が眩しく見え、自分もそうなりたいと思うのはある意味当たり前の反応だと思う。

出典：マズローの欲求5段階説とは？

あくまでもマズローの主張は”説”なのでこれが本当に正しいのか、個人差があるかどうかは僕にはわからない。

だけど、少なくない人が早くに自己実現を求め過ぎているかもしれない、と感じてる。
特に、自己肯定感の低いタイプの頑張り屋さんは、人一倍の努力をすることができるから、結果的にハイパフォーマーになることが多い。

ではハイパフォーマーになり、そして自己実現をしたとして、その人の人生は満たされているのか？本当に望んだ人生を歩めているのか？

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一方で、ハイパフォーマーにもなれず、常識や周囲の環境に合わせて生きている人がいる。
日本ではこのタイプの人の方が多いかもしれない。

こういった人たちの人生は、本当に充実した人生と呼べるのだろうか。

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こうした人々に多分まず必要なのは、自分自身と十分に語り合い、自分を整えること。

自分の性質だけでなく、心の奥底ではどんなことを感じているのか、どんな価値観や信念を持っているのかをよく掴むこと。
その上で、ささやかかもしれない今に充足感を感じること。

自己実現はこうしたステップの上に初めて成り立つものだと思う。
このステップを抜きにして厳しい競争に勝ったところで、それは掴もうとした何かが幻だったかのような感覚に陥るかもしれない。

以前、オリンピックで金メダルを取ったある選手が、「あんまり嬉しくなかった」と語っていたのが僕には衝撃的だった。

努力の先に、そんな風に手のひらをすり抜けていくような感覚を、持って欲しくない。

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ピラミッドは先端が尖ってる。
誰しもがその頂点に立つ必要はない。

仮に今はピラミッドの下層にいたとしても、そこにはその位置の喜びがある。
その喜びを重ねていくようにして、ピラミッドの上に上がっていけたら、今も未来も、もっと豊かになるんじゃないかな。

代り映えのない日々にもやもやしている人。
上の上を目指して自分に痛い鞭を打ち続けている人。
あなたはもっと認められていい存在です。
一度立ち止まって考えてみたいと思うのなら、僕に話を聴かせて下さい。

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