【情報発信系ブログ】うつ病ライフハック【管理人の公式note】 2024年6月29日 10:53 コンディション低下で1ヶ月の休息期間を経て、そろそろ活動量回復メニューに移行しようかと1週間の時間割を作成中。まずはどれくらいの量で設定しましょうかね... #うつ病 #精神疾患 #うつ病日記 #時間割 #うつ病療養中 #活動予定 #活動計画 #精神疾患治療 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート