ジム2日目は
「ボディシェイプ」に参加
基本は身体がわかっているけど
体力も敏捷性も衰えちゃって
明日以降(笑)はきっと筋肉痛だ💦

息子はアイマス仲間と夜通しDJライブだと
母はジム疲れでnosh飯　ψ( 一一)超旨い

今夜のひとり飯
・nosh「ホワイトビーフストロガノフ」