ファステングするといい香りのう⚪⚪に出会える⁉️

10月に入って

ハーブファステングクラブ

実践者コースの方のクラス替えがありました。

今回一緒に伴走させて頂く皆様

宜しくおねがいいたします。

私がハーブファステングクラブにはいって

実践コースを開始したのがちょうど１年前です。

もう一年たったのですね

還暦前65あった体重を誕生日迄に５0キロ台(59.9)にしたかった

のですが

あれよあれよと

体重が減り

－15キロ

お陰さまで50キロ前後を維持しております。

９月は腎臓ファステングだったのですが

Mさんの

感想が面白かったです。

『ファステング中に良い香りの便が出たんです💕』

一同

えー

どんな香りなの⁉️

善玉菌と悪玉菌のバランスが良い便は

臭いもなく黄色でバナナみたいだそうですね

良い香りなのは

Mさんのお腹

キレイだったのですね

Mさん子供のころから

用を足した後

必ず排せつ物を見るように

と言われていたそうです。

大切なことですよね。

健康状態がわかるのですから

そういえば

ニンニクを沢山食べたのに

良い香りがするねって言われた人を知ってます。

その人は魔女でした。((笑)