マスクの中でエクササイズ

今朝も5時らー　気持ちよく瞑想かいと朝ノートの会に参加でき幸せなsumieです。

お待たせいたしました。

女神の微笑みエクササイズ

(法令線予防、解消エクササイズです。)

ほうれい線が目立つと年齢を感じてしまいますね。

口の回りにとほおについた余分な脂肪を取って筋肉を鍛え

ほおのたるみとほうれい線を解消

キュッと上がった口角にしましょう。

①唇で歯を巻き込み口角を上げる唇で歯を巻き