ふとロードサイドのマーケットにてローカルマンゴー(この蜜柑サイズのマンゴー)を発見🥭雨季の間は売っておらず数ヶ月ぶりの再会です。この時をずっと待っておりました。乾季に歓喜！値段は10個で5セディ(約64円)。皮パリッ、果肉ジュワッ、繊維。

ずっと気になっていたココンテ！学校の食堂にあるよ、と生徒に言われて初挑戦しました。原料はキャッサバ。スープはグランナッツスープ(ピーナッツスープ)とオクラシチューの合わせ技みたいなやつで、甘辛(🥜•᎑•🌶)。値段はチキン付きで4セディ(約50円)。ベストオブガーナご飯かも。