今度の投稿スタンス｜過去記事からの変化で愛を原動力とした「努力」「頑張る」に気づく

こんばんわ。
お久しぶりです。花音です。

久々のテキスト投稿ですね。
ぶっちゃけネタ切れとかではないんです笑
書きたいことや伝えたいことはめちゃくちゃあるんですよw

日々の内面の変化や感じたこと、
感情が動いたことについてはnoteを投稿していない間も細かく書き留めていました。

今後の投稿スタンスについて

今後はどういうスタンスで投稿していこうかなって、
考えていました。

今まではサイレント後期のチェイサーのリアル日常や内観の様子を
「明けない夜はないよ、今の私はこの夜を突っ走っているよ」というスタンスで同じようにサイレント期間を過ごしている方々への応援や励ましの気持ちを込めて書いていました。

次のステージは「統合」

でも今は彼と再会し、次のステージが見えてきた。
正直今はチェイサーやランナーという概念が薄くなってきています。
ツインレイプログラムがどういうものなのかという定義も
自分なりに固められてきています。

大きなサイレントが終わり、統合に向かっている（と実感できるところまできた）今だからこそ伝えられることがあるのではないかと思っています。

【サイレントが明けるまで】を今の視点から分析して書こう

まずは
過去の日記をもとにサイレントが明けるまで
・どんな思いで過ごし
・どんな行動をしたのか
・どのように内面が変化していったのか
を、今の視点から分析しながら書いていこうと思います。

過去記事から変化をみる

下記の記事に「スキ」をしてくださった方がおり通知で上がってきたので
たまたま読み返したところ記事を書いた時から変化があるなと思ったので、どんな変化があったのか書いていきたいと思います！
（「スキ」をしてくださり、ありがとうございます❤️）

この記事の投稿から約3ヶ月ですね。
あっという間だったけど大きな変化を感じます。

この記事で書いている「努力」や「頑張る」は
恐れベースからきているものだったなと、今になって思います。

恐れベースの「努力」「頑張る」

恐れベースというのは、
・恐れからきた行動
・恐れが原動力
・不安から逃げたい

　もっと具体的にいうと・・・⇩　

「問題を回避したい。」
「安心できる現状にしたい。」
「他の人と同じようになりたい。」
「優越感で自分の価値を感じたい。」etc

下記の文章で恐れベースのことを書いているんだとわかる

問題があると頑張れる。

逆境や壁がある方が
向上心は奮い立つし、目標達成のために努力ができる。

特に若い時の自分は
「問題があれば頑張れる」や「目標達成のために努力ができる」とか
どうにかポジティブに解釈して肯定的に取ろうとしていた。

だけど、
心のどこかでは「恐れベース」による行動だとわかっていたんだと思う。
世の中的にも努力・頑張る＝素晴らしい！という価値観があるから、わかっていたとしても自分一人の力ではどうしようもできないという無力感もあったかも。

恐れベースの「努力」や「頑張る」は手放したい！
恐れを原動力にしてて自分を奮い立たせたくない！
と強く思っていた。

恐れの波動は低い。
恐れベースの行動＝努力や頑張るによって外側の世界が一時的に改善し安心を手にしたように見えるが、また恐れや不安など波動が低くなるような状況を引き寄せてしまう。
もしくは新たな恐れや不安を見つけにいっているのかもしれない。

外側の出来事で自分の気持ちが揺れ動いてしまうから他人軸。
行動によって手に入れた安心が、コロっと恐れや不安に転んでしまう。
他人軸による行動。

ここまでが
約3ヶ月前に書いた手放したい「努力」や「頑張る」の正体。
手放そうと意識していたし、伝えたかったこと。

愛の視点での「努力」「頑張る」への変化

でも、最近は
「努力」「頑張る」を解禁しようかなと思っている。

それは愛を原動力にした「努力」や「頑張る」だ。

まだ説明が難しいのだけど、
ツインレイとの関係に例えるとこんな感じかな。。↓

⭐️愛してもらいたいから自分を変える努力をしたり、自分磨きを頑張る

ではなく

❤️愛を出す努力や頑張りをする
　どんな彼でも歓迎する、彼の言動から愛を見つける努力をする
❤️愛しているから相手に伝わるように愛を差し出す
　どうやったら相手に伝わるのかわからなければ頑張って勉強して習得する

相手や周りの状況に期待した行動（＝努力や頑張り）ではなく
内側から溢れる愛からの行動（＝努力や頑張り）
「私がやりたいからやる」

その原動力が「愛」か「恐れ」なのか
じっくりと自分と対し見極めながら
徐々に「努力」や「頑張る」をしていこうかなと思う。

そういった意味ではこの記事も愛を原動力とした気持ちで頑張って書いています！
学びの気づきや内観のきっかけになってくれたらいいなと思うの。

もしサイレントを抜けるために色々なワークを行なっている方がいたら
それは恐れベースからの行動なのか、愛が原動力なのか今一度自分と対話してみると気持ちが軽くなるかもです。
恐れベースだったとしたら、思い切って止めて何もしないほうが却って現実が動くかもしれないです。

ではではおやすみなさい🌝