冬季うつのこと。

寒くなると、やってくる。今シーズンは寒くなるのが遅かったから、今頃やってきた。

不安。
疲れた。
死にたい。

そんな気持ちに襲われます😔

共感してくれる人がいれば、少しは救われるのになぁ😮‍💨

プライベートでも仕事でも、周りが男の人だらけで、疲れます😔ただ話を聞いてほしいだけ。アドバイスは要らない💦

まだ喘息が治りません。そのせいもあって、メンタルまで崩壊しそうな気配🥲

ホルモンバランスも、そろそろ乱れてくる時期だし、来週の仕事が憂鬱です😥