月曜日と火曜日。
パニック発作が、月曜日と火曜日は、起こりそうで起こらなかった。セーフ!
疲れてくると、ドキドキしたり、急激に具合悪くなる感じがして、息苦しくなるけど。
3週間くらい毎日職場で出ていたので、パニック発作が起きない日が出てきただけで、すごい!大進歩です🥹嬉しい😊
記録更新に期待したいけど、そろそろ疲れてくるから、週の後半は難しいかなぁ💦
無理しないように気をつけます🍀
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疲れてくると、ドキドキしたり、急激に具合悪くなる感じがして、息苦しくなるけど。
3週間くらい毎日職場で出ていたので、パニック発作が起きない日が出てきただけで、すごい!大進歩です🥹嬉しい😊
記録更新に期待したいけど、そろそろ疲れてくるから、週の後半は難しいかなぁ💦
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