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さなさな
2023年10月28日 09:44
今日は、仕事がお休みなのに、何か落ち着かなくてソワソワしています。一昨日、職場でパニック発作が出そうになって、慌てて持っていた頓服を飲みました。久しぶりで焦ってしまい、発作が出る前に飲んでしまいました。呼吸が荒くなってきて過呼吸になりそうだったから。。。安心できない感じで、今から心療内科です。まだまだ治ってなかったか、、、ちょっと落ちこみました🥲
2023年7月18日 11:51
今日も、会社をお休みしました😅不安と緊張で、なかなか行けません😥なんかソワソワします😓