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コロナ後遺症(気管支喘息)の療養日記

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新型コロナにかかった後、6ヶ月ほどコロナ後遺症に悩まされました。持病の喘息が悪化したので、かなり長い期間苦しみました。
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#不安神経症

喘息なのか過呼吸なのか

喘息なのか過呼吸なのか

おはようございます。

昨日、会社で具合が悪くなってしまったのですが、誰にも言えず、我慢してしまいました。

少し重いものを持って階段をのぼったら、しばらくして喘息の咳が止まらなくなり、、、

トイレに駆け込んで、咳をずっとしていたのですが、何か変な感じ。。。

急に動悸がバクバクして息が苦しい😮‍💨
手がすごく冷たい、震えそう😭

ん?これは、、、

過呼吸かも、、、

私は、パニック障害

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