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気づき

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#最近の学び

自己中心 / 最近の気づき

自己中心 / 最近の気づき

対象にとって己が良き存在であることが
正であり愛であると考えてきた。

相手にとってポジティブな存在
大切にしたいと思ってもらえる存在
特別な存在

その枠に入れない、入れなかった自分
相手にとって自分はたいした存在ではなかったと感じた時

正しく成れなかった自分を
とにかくダメな奴だと否定した。

相手にとって自分がどんな存在で
どんな風に思われることを
絶対的な正解とするのではなく

どんな信

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最近の学び

最近の学び

真っ直ぐに満ち足りて輝いた自信を
一つ持ち続けることより

柔らかく穏やかで
信頼に満ちた想いを育てることの方が
心と本質に向き合う丁寧さを必要としていて

豊かな土にさえなれれば
その土壌にこそ育つ何かがあって

多くの歌詞や言葉にあるように
探し求めているものはいつもただここにあると
都度気付かされそれを繰り返していく

育つ、学ぶ、繰り返す

その喜びと恵みを感じている瞬間によって
与えられ

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最近の学び

最近の学び

夜が覆い被さってきて
ふと思い出したかのように
孤独を感じる時間があったとして

弱さとか脆さとか不器用さも
投げ出してしまいたいと思うよりも先に

いとおしいなと思えるくらいには
やさしく在りたくて

何者になろうと
何にもなれなくても

息を吐く喜びも息をする苦しみも知っていたい

庭に種を植えて育つ過程を楽しんで
太陽に恋をして時々の雨に涙を洗って
心でありがとうと思う

そんな風に自分のこ

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「あなたは米津玄師でもあり米津玄師ではないのです」と言われた話。

「あなたは米津玄師でもあり米津玄師ではないのです」と言われた話。

……うぅん…?

とハテナを浮かべつつ、とにかくメモを取った。

" ワタシハヨネヅゲンシデモアリ、

ヨネヅゲンシデハナイ… "

わかるようでちょっとわからない。
いやでも何となくわかる気もする…
と思いながら。

自分とはどんな人間で、何者かを知る為に
他者と比較することで姿形を捉えようとすること
理解しようと努めること

それらを二元性( 二元論 )というらしい

陰と陽、善と悪
光を見る

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最近の学び

最近の学び

人はみんな憶測でものを話すし
それが経験から得たものだとしても
思い込みで人との距離を測ったりする

わかってもらいたくて苦しいのは
私が私をわかってあげられていないだけで
許されたいのは私自身に

誰だって間違うし誰だって迷う、怖くもなる
傷つきたくなくて傷つけてしまうこともある

本音を伝え合える関係は
それを受け入れた人としか出来ない

それでも腹を割って話そうとすることが
相手の為にも、と

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最近の気づき

最近の気づき

劣等感って
もしかしたら凄く
愛おしいものなのかもしれない

そこから自分を囲う世界の
美しいところを見つけたり

闇であるように感じる日もあれば

隠さねばならない一面のように
恥ずかしく思う日もあるけれど

むしろそれはとても愛しくて
いちばん面白い部分で
いちばん素直なところなのかもしれない

対比することで生まれる感情は
自分自身の輪郭を掴ませてくれる

よき存在で、よき友になれそう

.

" love the moment. "

" love the moment. "

" 今日を愛すること " 。

「この瞬間、今の一瞬一瞬を幸せに生きていたら
それは自分を愛していることに繋がる

未来で何が起こっても、
今日があったから、と思えるように。

些細で、小さなことが
かけがえのないものになっていくこともある

自分を愛するということは、今を愛することです」

ポロポロと泣きながら話を聴く私に
穏やかな笑顔で、とても優しく抱きしめて

そう話してくれた人がいた

" Still young "

" Still young "

高校を辞めて少しだけ早く
社会人になってからというもの

ずっと、何だかもの凄く
大人になってしまった気持ちで生きていたのだけど。

東京の父は、35歳の誕生日に
「 Still young!! 」と言った。

何年も世界を旅して

沢山の人や心と対話して
多くのものを見つめてきたような

私にはまだまだ遠くて
眩しいと思っているその人が

自分のことをまだ若い、と言ったこと。

そのことになんだ

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