ひよっこ建築家の成長日記

【＃022】デスクワークで慢性化？腰や首の痛みを解消する３つの方法

読んでいただきありがとうございます。アトリエ事務所で働いているとどうしてもパソコン作業が多くなります。実際に働いてみて約３ヶ月。以前と比べて首や腰が痛くなることが多くなりました。「最近腰の調子悪いんですよね・・・」と伝えると「俺も５年前くらいから腰も常に痛いし、前の事務所に勤めていた頃から偏頭痛持ちだからつる君もきをつけたほうがいいよ」と上司に心配されました。これでは慢性化して体が壊れてしまう！・大学の同期・研究室の先輩・整体師の先生

【＃021】ひよっこ建築家が総合資格学院やめた理由を公開します。

読んでいただきありがとうございます！まだまだ暑い日が続いていますが体調管理にはきをつけたいですね。夜寝る前と朝起きた後にコップ１杯ずつ水分補給コロナだけでなく熱中症対策もしっかりと！今回は少し前に某資格学校をやめてきたのでその話をしたいと思います。皆さんのきになるであろう具体的な理由を中心に今後の方針も書いていきたいと思います。ひよっこ建築家が総合資格学院を辞めた５つの理由早速ですが私が総合資格を辞めた理由をご紹介します。 1.アトリエの仕

【#019】連休明けを楽にする！休みの前にやってよかった3つのこと

読んでいただきありがとうございます！お盆の連休みなさんはどう過ごしましたか？楽しく過ごせた人ほど連休明けの仕事は辛いですね。今回は連休明けの仕事を効率化する3つのポイントというテーマでお話ししようと思います。連休前に仕込んでおいたものの中で実際にやってよかったと感じたものを考察も交えてお伝えしたいと思います。アトリエ事務所の連休明けの1日のスケジュールまずは連休明けの1日のスケジュールを詳しく見ていきましょう。 08:00 起床 10:

【#018】初リモートワークで気づいた改善すべき4つの問題点

読んでいただきありがとうございます！今の事務所で働き始めて初のリモート(在宅勤務)。この記事では『初リモートワークで気づいた改善すべき4つの問題点』というテーマでお話ししていきます。今日実際に１日リモートで作業をしてみて感じた在宅勤務中の問題を解決方法も踏まえて書いていきたいとおもいます。働く側の目線で素直に語りたいと思います。本日の1日のスケジュール08:00 起床10:30 作業開始　・　iMacアップデート　・　ソファー修繕案件のパース　・

【#017】通勤方法を変えて通勤時間を短縮する

読んでいただきありがとうございます！今日は初のバイク出勤をしてみました。炎天下の中通勤は厳しいですが・人混みに行く必要がない・通勤時間20分短縮・通勤にかかるお金が安くなる（130円/1日）メリットが多いので今後天気の良い日はバイク通勤もありですね本日の1日のスケジュール08:00 起床 10:30 出勤（渋滞でギリギリ…）　・　プレゼン修正作業　・　断面図修正 13:30 昼食（ハンバーグ）　・　ソファー修繕案件対応　・　水栓メーカー対応

【#015】アトリエ建築家のリアルな収入と出費

読んでいただきありがとうございます！ついに記事も15回目です。正直そんなに続かないかなと思っていましたが 1週間すぎたあたりから・自然と生活になじみ始める・文章を書くのが苦痛じゃなくなる・日々の生活で何を書こうか考えるようになるといろいろ変化が生まれました。もう少し余裕が出たら他のことでも発信してみようかなと思います。本日の1日のスケジュール08:00 起床 10:40 出勤（痛恨の乗り換えミス）　・　メーカー在庫問い合わせ　・　サイン照明デ

¥100

【#009】リスクマネジメントが生活を変える

読んでいただきありがとうございます！今日も一日お疲れ様でした。ちょっと考えることがあったのでリスクマネジメントの話をしたいと思います。建築とはちょっと離れてしまうかもです。本日の1日のスケジュール 08:00 起床 10:30 出勤　・　サイン計画（フォントstudy）　・　テラス席レイアウト検討（10案） 13:30 昼休憩（昼飯食べ損ねました）　・　オフィス内装工事見積の査定　・　日曜施主打ち合わせのMTG 23:00 戸締り　・　電車の中で執

【#008】考える仕事を任されたらそれはチャンス

読んでいただきありがとうございます！今日も一日お疲れ様です。夜中の1時に家に着いて朝9時から働くと夕方くらいから眠くて… 眠くても仕事も記事も頑張ります。今日は昼にはプレゼン終わって早めに退社。先輩から聞いた1年目の話をもとに『考える仕事を任されたらそれはチャンスだ』というテーマでお話ししようと思います。本日の1日のスケジュール 07:00 起床 09:00 出勤　・　住宅パース修正とレイアウト　・　プレゼン資料作成、印刷　・　図面の細

【#005】思い切って助けを求める勇気

読んでいただきありがとうございます！今日は明日の打ち合わせ用のプレゼンをギリギリまで作っていました。提出前の慌ただしさは学生と変わらないです。色々やることが多くてこれは1人じゃ終わらないかもしれないそんな状況になりました。・自分でやり切りたいという気持ち・怒られるんじゃないかという不安・1人じゃ間に合わないという現実いろんな気持ちの間で葛藤しながら私は勇気を出して先輩に助けを求めました。本日の1日のスケジュール 08:40 起床（出張の疲

【#004】プロの建築家のコミュニケーション

読んでいただきありがとうございます！今日は埼玉の方まで車での出張でした。所長（社長？）が車と運転が好きなのでベンツの後部座席にて移動でした。運転しなくても長時間の移動は疲れますね本日の1日のスケジュール 08:00 起床・読書 10:30 出勤　・　不在票のあった荷物の再配達依頼　・　持ち物確認（模型、プレゼン） 11:00 事務所を出発 12:30 昼食（PAにてまい泉のカツ丼） 13:00 打ち合わせ　・　議事録用のメモ 15:00 打ち合わせ

【#003】仕事のない日の過ごし方

読んでいただきありがとうございます！今日は仕事がお休みでした。本日の1日のスケジュール 09:00 起床 10:30 朝食（ご飯と味噌汁）　・　什器（家具）の確認（仕事の残り）　・　読書（時間の使い方などについて）　・　買う本のリサーチ 13:30 昼食（とんかつ@さぼてん）　・　本屋を徘徊　・　2冊本を購入 22:30 帰宅　・　記事の執筆　・　明日出張の準備 23:30 ベッドでゴロゴロ 1週間に1度は休日がないと身体が持ちませんねデスクワー

【#002】働き方を考えないと副作用が深刻

読んでいただきありがとうございます！今日はいつもより仕事終わるのが遅かった。時間が伸びると気持ちも心も疲れますね。本日の1日のスケジュール 08:00 起床 10:30 出勤　・　新築住宅模型の手直し　・　日曜日の打ち合わせの内容確認 13:30 昼食（セブンのエビチリチャーハン）　・　新築住宅プレゼンの作成　・　ホテル改装のプラン変更　・　衛生機器（洗面など）の候補選び　・　ホテルサインのパースづくり 23:00 戸締り　・　電車の中で執筆 24

ひよっこ建築家がアトリエで働く生活を日記にします

読んでいただきありがとうございます！今回はこれからのnoteについて書いていきたいと思います。読んでくださる方からの温かい応援の声ひよっこ建築家の生活を中心に・アトリエ設計事務所での働き方・ソフトの使い方・勉強して良かったことなどを発信しています。ここまで一定期間のことをまとめて記事として書いてきました。記事を読んでくれた方から・リアルな声が聞けるのは嬉しい・アトリエの詳しい情報って貴重と言っていただきました。こんな自分でも誰かの

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#習慣にしていること