自分を忘れる　とは　手放すこと

自分のこの投稿を改めて読み

　

これって　

　

自分の中の執着を一旦手放すことに通じる気がした

　

　　

「あーならなきゃ」

　

「今こーだからこーなんだ」

　

「こうならなきゃ」

　

みたいなもの

　　

「自分」を基準にした一切の

考え

感情

　　　

　

これらを一切

一度

　　

全部

　

「忘れる」

　

　

つまり

　

「無い」ものとする

　　

　

自分という

「自ら」と「他を」分ける

　考えの

　　

　

「自分」を一旦、無いモノにする

　　

　　

　

そうして

　

　　

一旦　

自分を忘れ

　　

自分というものを

　　　　

全体に溶かして

　　　　　

　

全体を感じるように

　　　　

　　

穴全体がぼんやり視界に入るように

　　　

　

拡大して

　　　　

　

視野を広くみたら

　　

　　

自分が全体の中の一部である感覚に気がつく

　　

　　　

そうすると

　

　　　　

逆説的に

　　　　

　　　　

自分が見えてくる気がする

　　

　　　　　

自分の在り方が見えてくる気がする