承認欲求を満たすのは自分

認めて欲しい、認めて欲しい。認められたい。
こんなに貴方のために頑張るのに、、、。努力してるのに、、、。貴方の為を思って、、、。

本当に認められたいのは誰にですか？
どんな自分を認めてもらいたいのですか？

いつしか認められないと、相手を攻めていませんか？

貴方は、その相手を認めてますか？自分を認めてますか？
認めてない相手から何を望みますか？そんな相手から認められて、本当に嬉しいでしょうか？

誰に？何を？が曖昧になってませんか？それを明確化させる事！
そして何より自分自身を認めてあげる事が1番大事なのでは無いでしょうか？
そして、相手の事を認める事から始めてみてはいかがでしょう。

認めるという事は理解するという事！！

どんな自分をどういう風に理解して貰いたいかを明確化する事で、自分自身の目標や目的が見えてきます。
進むべき方向性が決まれば、頑張り方も変わるし、必然とそれを乗り越えた分、自分を認められる。

こんなに頑張って来たのだから大丈夫！きちんと見てくれてる人には伝わっているから！

貴方のために頑張った。ではなく
貴方のためだから頑張れるを意識していこう！