19July2019 デッドリフト失敗 金曜日

以前挙げた #デッドリフト 160kgを再度チャンレンジ→失敗

#オートミール 食べ始めてから腸の調子は良くなったと感じるのだけど、どうも精神的に気合が入りにくくなっているような・・・。週末はガッツリ肉食べに行こう。