2.【過食嘔吐】占い系のYouTubeで心が救われました。（心は軽くなっても毎日吐いていました）

【過食嘔吐して悩んでいる人に伝えたい。なった理由とそこから立ち直っていくまで～5年間していた私～】

で書いた２番についてお話ししようと思います。

私は過食嘔吐でずっと悩んでいました。

摂食障害という名前も判明して、少し心は楽になったのですが

まだまだ闇は深かったです。

特に現状は何も変わりませんでした。

でも、心はほんとに救われました。

もう一つ心が救われたものに出会いました。

それはいつもYouTubeの動画で勇気づけてくれる言葉でした。

「今は辛くても大丈夫」「未来は明るいから」

私は占いというよりも誰かに支えとなる言葉を言って欲しかったんだと思います。

だから、そこにすがる気持ちで見てました。

一番その人の動画を見ていて救われた言葉がありました。

それは

「ごめんなさい。許してください。ありがとうございます。愛してます。」

という言葉を口に出してみてください。と言われたことでした。

これを聞いたときには胡散臭さを一番に感じたのを覚えています。(笑)

「騙されたとおもって口にしてみてください。」

「口に出すことはタダだから」

と言われて確かに口に出すことはタダだ。

と思い5回くらい口にしてみました。

この「ごめんなさい。許してください。ありがとうございます。愛しています。」

は心も身体もこわばって固くなっていたものがスッと軽くなりました。

私が一番楽になった言葉が

「許してください。」

と口に出したとき身体が軽くなりました。

自分が許せなかったんだと口に出したとき感じました。

「まさか自分がこんな風になるとは思わなかった。」

「こんな弱い人間じゃない。」

そんな自分が許せなくて認めたくなかったんですね。

だから「許してください。」の言葉を自分の耳で聞いたときに

今までの固まったしこりがとれた感覚でした。

「ごめんなさい。許してください。ありがとうございます。愛しています。」

一度騙されたと思って口に出してみてください。

言葉にするのはタダです。

あなたはどこの言葉に救われましたか？

最後に、今すごくしんどくても、自分を信じていたら小さい光が射す瞬間が絶対にあります。ほんとに迷ったとき、悩んだときは一番自分が自分のことを信じてあげてください。

生きていてくれてこの記事を見つけてくれてありがとう。