遠回りした片付け

月盛です。
昨夜、自分の耳鳴りで目が覚めました。
それも左右が音程差のある音でハモっていないズレで不快感の有る聞こえ方でした。
右がキーンで左がチリチリって感じです。
目に見えない耳鳴りは誰かに伝える事が出来ない苦しみです。
目に見えない苦しみ・・・たくさんありますね。
身体の違和感は年々増えています。
持病も有りますからそれの対応でも時間がかかる訳です。
同じ格好で座っていると、動き出すときに関節がギコシャコして痛みも出ますから自然と「よっこいしょ！」と言葉が出ます（笑）
老眼で細かな物は見るのが辛いし、音の聞こえも悪くなります。
これらの変化を受け入れながら、何かの助けを借りる・・補助出来る物を利用しながら楽しく暮らせるようにしていきます。
出来なくなった事を嘆いていてもつまりませんから！

定点観察です。
居間は

刺繍をしながらあれこれ

リセットしています。

掃除機もかけました

筋力を落さないようにソファの横に”ミニジム”です（笑）

ヨガポールは気持ちいいです

本気で毎日取り組んでいるんですが・・・その後で寝落ちしてしまう・・さてどんな成果が得られるでしょうか？

キッチンは

コーヒーのカップはその都度洗います

リセットしています。

セスキでシンクを磨きマスク

衣類の見直しは季節の変わり目ですから時間をかけて行いますが、その前に今冬に一度も着なかったものを出して眺めてみました。

黒のカーディガンは４着もありました

布の擦れが気になる物、もう着て行く事が無いスーツ、毛玉が気になるニットなど着なかった理由がすぐ分かる１０点は手放します。
昨日ゴミの日だったのでもうありがとさよならしました。
着なかった理由はじっくり見ると浮かんできます。

こうやって貴重な自分の時間を使って物の処分に明け暮れていた頃、それはそれで夢中になっていました。
なぜこんなに物が溢れていったのか・・・物を迎え入れなければ増えるはずがありません。
自分の不安やストレスを消すために物に囲まれる必要があったのでしょうか。
こうなりたい自分の理想に近づくために物を揃えて形から入って安心したかったのでしょうか。
どれも心に有ったように思います。
たくさんの時間やお金を使わないとそんなことにも気が付けなかった自分。
本当に遠回りしました。

それではまた明日！