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眠気とひつじのこと。
柚月です。
眠れないなんて日常茶飯事。
日中めちゃくちゃ動いてて疲れてるはずなのに、何かと考えてしまって眠れないんですよねー
友人に相談すると返ってきた一言が
「考え事してるといつの間にか寝落ちせん?」
寝落ち?しません。
どんどん思考が捗って、みるみる目が頭が冴えてくる…
もう考えるのやめよーぜってことで、どうせ眠れないなら考え事以外のことをしようってなるんですよ。
いや、寝ろ?
んで、最初に迷わず開くのがマンガアプリ。
次にYouTubeの料理動画…
お腹が、空きます。
お夜食は食べないですけどね✨
眠れないとき、ひつじを数えるといいって言いますよね。
ひつじが1匹、ひつじが2匹ひつじが3匹…
ひつじが102匹…笑
そうこうしている内に、何かと満足したのか眠る気になれます。
これ、明日(日を跨いでるから今日)が休みって日だと長くなりがちです笑
平日は根性?で眠ります。
睡眠薬飲むのは怖いので、いつか何にも頼らずにスーッと眠れるようになりたいものです。
それでは、この辺で( *¯ ꒳¯*)ノ
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