ステキな笑顔で過ごすために

自愛の意：自分自身を大切にすること
自分を大切にすること。自分の健康状態に気をつけること
自分の利益を大事にすること

慈愛の意：常に慈しみを注いで愛する心
優しさ・愛情深さ・恵み・大切さ
深く優しく思いやる心

自愛と慈愛
どちらも尊いもので、かけがえのないものです

シャンパンタワーの法則ってご存じでしょうか？

自分が満たされないと、人を満たすことはできないんです！！
自己犠牲の元で生きていくと、かなしい現実を招く事にもなりかねません。

自愛のココロで自分を愛し、自分を満たすことです。
そして、
そこから溢れる慈愛のココロで、愛を周りに与えていき、
周りも愛で満たされ、みんなで幸せになっていきます。

みんな、頑張り屋さん
みんな、真面目
みんな、責任感強い
みんな、自分に厳しい
　
いちばん大切にしないといけない自分にスパルタな人、多くないですか？

あなたは唯一無二の、かけがえのない存在です！
あなたは存在するだけで充分に価値のある存在です！！
あなたの事を否定する人の言葉に耳を傾ける必要はありません！！！
あなたを大切に想い、愛している人はいます！！！！

あなたがあなたを信じ、愛し、守り、ともに歩む
そんな自愛のココロの中で生まれる
慈愛のココロ
それを増幅させて
みんなで豊かで穏やかで笑顔あふれる世界になっていきましょう♬