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忙しい:こころのバランスをとる

忙しい(心を亡くしている)


なんとなく、このままではまずい! と感じる

このままでいいのか?・・・と感じる


というような

不安な感じがする


これからそういうエネルギーになるため

そのような感覚になることが多くなるかもしれません



こころのバランスを取りましょう



『瞑想』がおすすめです


歩きながら

お風呂に入りながら

寝る前

起きた直後


いろんな方法があると思います


ご自身に合ったものを

やるのが、おすすめです



では、よい半年を!

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